➢ Ngày nay, Nguyên nhân của các bệnh lý văn phòng tăng nhanh là tính chất công việc phải ngồi lâu trước máy tính, chế độ ăn uống không khoa học, ít vận động dẫn đến nguy cơ giảm tuổi thọ và gây ra những căn bệnh nguy hiểm như:
1. Bệnh lý ở mắt
Tập trung điểm nhìn quá lâu và chăm chú vào màn hình máy tính sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực. Đôi mắt phải chịu áp lực từ màn hình xanh hoặc văn bản sẽ khiến bạn đau đầu và mỏi mắt, lâu dài sẽ dẫn đến nguy cơ khô mắt, các tật khúc xạ thậm chí là đục thủy tinh thể.
Giảm thị lực là bệnh lý phổ biến của nhân viên văn phòng
2. Đau đầu
Ngồi một chỗ và liên tục phải tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình máy tính cũng như ánh đèn trần có thể làm phá vỡ đồng hồ sinh học của bạn, dẫn đến nguy cơ cao huyết áp, mệt mỏi và đau đầu nghiêm trọng. Đau vai gáy cũng có thể xảy ra thậm chí kéo theo bệnh lý rối loạn tiền đình.
✡ Đau lưng và nhức tay
Gõ máy tính và bấm chuột liên tục suốt 8 tiếng sẽ khiến các khớp tay đau nhức. Cổ luôn trong tình trạng bất động với tư thế gập làm cho máu kém lưu thông chính là nguyên nhân gây hội chứng ống cổ tay, thoái hóa đốt sống cổ, đau thần kinh tọa,...
Ngồi nhiều gây áp lực cho cột sống
✡ Tăng cân
Ngồi nhiều và ít vận động, thậm chí ngồi sai tư thế sẽ khiến cho lượng mỡ tích tụ lâu ngày ở vùng bụng. Thói quen ăn vặt và những loại thức ăn nhanh chứa nhiều chất béo bão hòa cùng lượng calo cao dẫn đến nguy cơ tăng cân hoặc béo phì.
✡ Bệnh về da và hô hấp
Tại môi trường máy điều hòa ở văn phòng, da và hệ thống hô hấp cũng sẽ gặp nhiều vấn đề. Thiếu lượng không khí trong lành dễ khiến làn da trở nên mất nước, sạm màu, khô ráp, nổi mụn, dị ứng, khó thở, miệng khô và dễ bị viêm đường hô hấp.
Viêm đường hô hấp, cảm lạnh do ngồi nhiều trong phòng máy lạnh
✡ Suy tĩnh mạch
Tư thế ngồi gập khúc quá lâu gây chèn ép dòng hồi lưu tĩnh mạch máu theo thời gian gây ra việc ứ trệ máu, gây suy van tĩnh mạch. Thường thì triệu chứng ban đầu chỉ là cảm giác tê, ngứa chân, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến tình trạng ứ trệ máu gây phù chân.
✡ Trĩ
Trĩ được xem là một dạng đặc biệt của suy tĩnh mạch mạn tính. Búi trĩ có thể là xuất phát từ búi tĩnh mạch trĩ trên (trĩ nội) hay búi tĩnh mạch trĩ dưới (trĩ ngoại). Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ thường do chế độ ăn uống chứa nhiều đạm, dầu mỡ nhưng ít chất xơ.
3. Biện pháp nào để bảo vệ dân văn phòng khỏi bệnh tật?
► Giữ ấm cơ thể, phòng bệnh đường hô hấp
Để phòng tránh các bệnh về văn phòng, việc quan trọng là nên giữ ấm cơ thể khi làm việc trong môi trường lạnh thường xuyên. Bạn có thể mặc thêm áo vest, đi tất để giữ ấm cho chân. Khi có triệu chứng bệnh ở đường hô hấp nên chủ động xin nghỉ phép vì sức khỏe bản thân mình và tránh nguy cơ lây lan cho đồng nghiệp.
► Vận động giữa giờ làm việc
✧ Tạo thói quen không nên làm việc quá lâu, khoảng 30 phút nên nghỉ ngơi, thư giãn hay đi lại và thực hiện vài động tác thể dục nhẹ nhàng ngay tại nơi làm việc. Thời gian thư giãn, nghỉ ngơi hay vận động nên kéo dài trong khoảng 5 - 10 phút.
✧ Sau khi ăn trưa không nên ngồi ngay mà nên đi lại cho thức ăn tiêu hóa nhanh chóng, hạn chế gây ra béo bụng do chất béo bị tích tụ lâu dài. Bạn cũng nên thay thế nước lọc bằng nước ấm, hạn chế uống nước đá để tránh nhiễm lạnh cho cơ thể.
✧ Bổ sung các sản phẩm chăm sóc sức khỏe giúp tăng sức đề kháng
✧ Một sức đề kháng khỏe mạnh là yếu tố tiên quyết để có một sức khỏe tốt, hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm bệnh chéo trong phòng máy lạnh.
➢ Nước hồng sâm Hàn Quốc được xem là giải pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện giúp nhân viên văn phòng “xứ sở Kim Chi” có thể vượt qua những áp lực công việc nặng nề ở đất nước ngành công nghiệp hàng đầu châu Á.
➢ Với thành phần chính chiết xuất từ hồng sâm cao cấp 6 năm tuổi giàu saponin và ginsenoside kết hợp cùng cùng các loại thảo dược như: linh chi, đương quy, nhung hươu, nước ép hoa quả,... giúp tăng công dụng nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa nhiều loại bệnh tật.
➢ Dạng gói nước tiện lợi, dễ sử dụng, nhỏ gọn dễ mang theo bên mình trong các chuyến công tác, du lịch xa.
Hồng sâm Hàn Quốc bổ sung dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng
4. Một số tác dụng của nước hồng sâm đối với sức khỏe
✔ Tăng cường sức đề kháng bằng việc nâng cao hệ miễn dịch.
✔ Bảo vệ tim mạch, ổn định nhịp tim, điều hòa huyết áp.
✔ Tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
✔ Cung cấp năng lượng giúp giảm các triệu chứng đau cơ, giãn tĩnh mạch.
✔ Làm dịu thần kinh, giảm đau đầu, giảm stress hiệu quả, giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn.
✔ Phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh nhờ việc ngăn chặn sự xâm nhập của các loại virus gây bệnh.
✔ Hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa, sạm nám. Kéo dài thanh xuân.
❂ Một số sản phẩm nước hồng sâm bán chạy tại Thịnh Phát
Nước hồng sâm KGC Plus Mild sâm chính phủ Hàn Quốc 2.160.000đ
★★★★★
Nước hồng sâm Won KGC sâm chính phủ Hàn Quốc 1.350.000đ
★★★★★
Nước hồng sâm Daehan Hàn Quốc 700.000đ
Mua ngay
★★★★★
Tinh chất hồng sâm KGS Hàn Quốc 750.000đ
★★★★★
Nước hồng sâm Pocheon Hàn Quốc 850.000đ
★★★★★
Nước hồng sâm bổ gan Daedong Hàn Quốc 850.000đ
★★★★★
★ Lưu ý:
✔ Mức độ hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
✔ Đối với người có tiền sử bệnh nặng hay cơ thể dễ bị dị ứng với các thành phần khác thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
✔ Đây là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, không phải là th.uốc chữa bệnh, không có chức năng thay thế t.huốc chữa bệnh.
✔ Để đảm bảo chọn và sử dụng đúng sản phẩm hiệu quả nhất đối với sức khỏe của mỗi khách hàng, quý khách vui lòng xem kỹ mô tả, công dụng và hướng dẫn sử dụng sản phẩm hoặc liên hệ trực tiếp với Ms Hiền 090.77.999.88 để được tư vấn kỹ hơn.
 |  |
