1. Hồng sâm đã được tạo ra như thế nào?
➢ Từ những củ nhân sâm tươi đủ 6 năm tuổi sau khi được làm sạch, cắt bỏ rễ phụ sẽ trải qua quá trình hấp, sấy khô và phơi nắng cho đến khi hàm lượng nước trong thành phẩm còn dưới 14%.
➢ Hồng sâm Hàn Quốc sở hữu trọn vẹn “linh hồn” từ nhân sâm, đó là nhóm ginsenosides với hơn 30 thành phần dược chất quý giá. Đặc biệt hơn, so với sâm tươi, hồng sâm có vị đắng nhẹ hơn, loại bỏ được các thành phần có thể gây kích ứng, phát sinh thêm nhiều dưỡng chất hữu ích khác như polyacetylene, polysaccharide acid…. và hàm lượng ginsenoside trên mỗi đơn vị trọng lượng thì cao hơn hẳn.
➢ Những đặc điểm ưu việt này giúp hồng sâm tiếp cận với nhiều đối tượng người dùng hơn: từ trẻ em đến thanh niên, người cao tuổi hay người mới ốm dậy đều có thể sử dụng hồng sâm.
Quá trình sản xuất hồng sâm khá phức tạp và đòi hỏi kiểm định nghiêm ngặt
2. Vậy dùng sâm có tác dụng gì đối với sức khỏe?
✔ Nâng cao miễn dịch tự nhiên của cơ thể
Thành phần Rg1, Rg3 và polyacetylene trong hồng sâm được xem là người bạn lý tưởng cho hệ miễn dịch nhờ khả năng tăng cường hoạt động tiết kháng thể và phục hồi chức năng của các tế bào bạch cầu - hàng rào chống lại sự xâm nhiễm của tế bào lạ vào trong cơ thể người.
✔ Hỗ trợ ổn định huyết áp
Ở liều lượng thấp, hồng sâm có tác dụng hỗ trợ co mạch máu, tăng nhịp tim và lực co tim, kết quả là huyết áp được đưa về trị số bình thường. Ở liều lượng cao, hồng sâm có vai trò làm giãn mạch, giúp giảm áp lực máu lên thành mạch và làm hạ huyết áp. Vì thế, hồng sâm có tác dụng tích cực với cả hai nhóm bệnh lý: huyết áp cao và huyết áp thấp.
✔ Hỗ trợ phòng ngừa tai biến
Thành phần polysaccharide acid trong hồng sâm được xem là khắc tinh của bệnh tim mạch nhờ khả năng phân rã và ức chế sự hình thành cholesterol xấu - thủ phạm hàng đầu gây ra xơ vữa động mạch, đột quỵ…
✔ Hỗ trợ ổn định đường trong máu
Một số hoạt chất trong hồng sâm có khả năng hỗ trợ tích cực vào việc điều trị tiểu đường thông qua kích thích tuyến tụy sản sinh ra các hormone giúp chuyển hóa đường glucôzơ trong máu, trở thành glycogen được tích lũy trong gan và cơ, từ đó giúp ổn định đường huyết hiệu quả.
✔ Giải tỏa căng thẳng thần kinh
Thành phần Rg3, Rg1 trong hồng sâm có tác dụng hỗ trợ trí nhớ và tập trung suy nghĩ; còn Rf, Re và Rb1 lại giúp an thần và bảo vệ tế bào thần kinh. Chính sự phối hợp của 4 hoạt chất này giúp duy trì trạng thái ổn định của hệ thần kinh khi phải làm việc ở cường độ cao, đồng thời giúp khắc phục chứng hay quên ở người trưởng thành và lớn tuổi.
Dùng hồng sâm thường xuyên giúp giảm căng thẳng hiệu quả
✔ Cải thiện chức năng gan
Gan là cơ quan đóng vai trò chủ chốt trong việc thanh lọc cơ thể, tránh nguy cơ mắc các bệnh do suy gan gây ra. Thành phần Ro và Rb1 trong hồng sâm vừa có tác dụng hỗ trợ thải độc, vừa có khả năng bảo vệ lá gan khỏe mạnh dài lâu.
✔ Hỗ trợ làm chậm lão hóa
Lão hóa sẽ dẫn đến suy giảm chức năng cơ thể và hệ luỵ là phát sinh bệnh tật. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong hồng sâm tồn tại 4 loại hoạt chất chống oxy hóa: phenolic, polysaccharide acid, Rb1 và Re cùng cộng hưởng với nhau mang lại cho người dùng một làn da tươi sáng, sắc vóc cân đối và sức khỏe dồi dào.
✔ Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị khối u
Nghiên cứu đã cho thấy hai “người hùng” của hồng sâm là Rh2 và Rg3 không chỉ ức chế sự biến đổi gen tiền khối u thành gen khối u mà còn có tác dụng kiểm soát khả năng phân chia của tế bào ác tính, hỗ trợ tích cực vào quá trình khống chế di căn xa ở những bệnh lý nguy hiểm này.
✔ Cải thiện nội tiết tố nam nữ
Các saponin trong hồng sâm đóng vai kích thích các hormone nội tiết cho cả nam và nữ giới. Nếu nam giới sử dụng hồng sâm thường xuyên sẽ thấy tự tin, bản lĩnh hơn trong đời sống vợ chồng thì loại dược liệu quý này lại giúp chị em phụ nữ trung niên khắc phục các triệu chứng tiền mãn kinh hiệu quả.
Nam giới sẽ cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn khi sử dụng hồng sâm
3. Cách dùng sâm như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như đã nói ở trên, các sản phẩm từ hồng sâm Hàn Quốc có giá thành không hề thấp. Vì thế, việc sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh lãng phí cũng trở thành nỗi bận tâm của nhiều người. Dưới đây là những cách dùng các loại hồng sâm giúp phát huy tác dụng tối đa:
✡ Cao hồng sâm
➢ Đối với dòng cao hồng sâm thảo dược thường có thìa định lượng đi kèm, có thể là thìa gỗ hoặc thìa nhựa to. Do hàm lượng dòng sản phẩm này cao nên thìa đi kèm khá nhỏ, mỗi lần chỉ pha từ 1-2 thìa với nước ấm là đủ.
➢ Mỗi ngày dùng từ 1- 2 lần, sau bữa sáng và ăn trưa 30 phút. Người khó ngủ hoặc thể trạng nhạy cảm với sâm nên hạn chế dùng vào buổi tối tránh mất ngủ.
Cao hồng sâm nhung hươu cao cấp KGC Hàn Quốc lọ 180g
✡ Nước hồng sâm
➢ Đây là dòng nước sâm được ưa thích nhất hiện nay, do hồng sâm kết hợp thảo dược nên sẽ có vị ngọt, tính bình, dễ sử dụng. Nước hồng sâm đa phần không kén người dùng lại có giá thành hợp lý.
➢ Tùy vào từng sản phẩm sẽ có cách dùng chi tiết, thông thường nước hồng sâm được chỉ định dùng 1-2 gói/ngày (dạng túi) hoặc 1-2 chén/ngày (dạng thủy tinh).
Nước hồng sâm KGC Everytime chính hãng Hàn Quốc hộp 30 gói
✡ Hồng sâm củ khô
➢ Hồng sâm khô nguyên củ phải được thái lát trước khi dùng. Tuy nhiên do được hấp sấy và nén chặt khí để lượng nước dưới 15% nên sâm củ khô rất chắc và cứng.
➢ Khi dùng, bạn cho 1 củ sâm vào nồi hấp cách thủy hoặc nồi cơm điện từ 15-20 phút cho mềm ra, sau đó dùng dao sắc thái lát mỏng từ 2-3 cm. Hấp xong nếu không dùng hết nên bảo quản ngăn mát tủ lạnh.
➢ Hồng sâm củ khô sau khi thái có thể dùng bằng những cách sau đây:
✧ Ăn và ngậm trực tiếp: tối đa không quá 3 lát tương đương 3gr mỗi ngày
✧ Hãm trà để uống: có thể hãm ấm trà nhiều lần để thưởng thức, tận dụng dùng cả bã sâm
✧ Ngâm mật ong: sâm khô ngâm mật ong chỉ cần 1 tháng là có thể dùng được, mỗi ngày dùng 2-3 thìa hòa với nước ấm pha dạng trà để uống
Hồng sâm củ khô KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 150g 7 củ lớn
✡ Hồng sâm tẩm mật ong
Đây là sản phẩm hồng sâm ăn liền có hương vị rất thơm ngon, dẻo mềm cùng vị ngọt dịu, đắng nhẹ như một loại mứt nên rất dễ ăn. Người bận rộn có thể mang theo vài gói sâm lát tẩm mật ong để thưởng thức vài lát mỗi khi cơ thể mệt mỏi, đau đầu.
Hồng sâm lát tẩm mật ong Pocheon chính hãng Hàn Quốc
✡ Viên hồng sâm
Hồng sâm dạng viên có rất nhiều loại, nhưng căn bản khá dễ bảo quản ở nhiệt độ phòng và tiện lợi với những người bận rộn, thường xuyên công tác xa. Bạn nên kiểm tra trên nhãn sản phẩm để xác định chính xác lượng viên sâm cần uống mỗi ngày để phát huy tối đa công dụng.
.png "Viên hồng sâm KGS chính hãng Hàn Quốc hộp 2 lọ")
Viên hồng sâm KGS chính hãng Hàn Quốc hộp 2 lọ
✡ Trà sâm và kẹo sâm
Đây là những dòng sản phẩm có hàm lượng sâm khá thấp, vị ngọt dịu dễ sử dụng. Ngay cả người già, thanh niên hay học sinh sinh viên đều có thể sử dụng hoặc mang theo người hàng ngày. Đặc biệt những người huyết áp thấp hoặc cường độ làm việc cao nên “thủ” một ít kẹo sâm trong túi để dùng.
.png "Trà hồng sâm KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 100 gói")
Trà hồng sâm KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 100 gói
➢ Trên đây là những thông tin để trả lời cho câu hỏi “Uống sâm có tác dụng gì và dùng sâm như thế nào cho hiệu quả nhất?”. Nếu có thêm thắc mắc cần giải đáp, quý khách có thể gọi điện thoại/ nhắn zalo đến hotline 090.77.999.88. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh theo yêu cầu trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.
Chuyên gia kiểm duyệt nội dung Dược sĩ Trịnh Thị Thu Trang
