Cách dùng hồng sâm Hàn Quốc cho phụ nữ không phải ai cũng biết. Nếu biết tận dụng hồng sâm đúng cách, nó chắc chắn sẽ mang lại những giá trị vượt xa mong đợi của chị em về loại dược liệu này. Với những tác dụng mà không loại dược liệu nào so sánh được, hồng sâm Hàn Quốc dần trở thành loại thảo dược mà nhiều gia đình ưa chuộng để sử dụng cho các thành viên trong gia đình mỗi ngày.
1. Những lợi ích của hồng sâm Hàn Quốc đối với phụ nữ
1.1 Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố
➢ Dùng hồng sâm Hàn Quốc thường xuyên giúp phụ nữ duy trì sức sống và sự trẻ trung. Đặc biệt, với chị em tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng estrogen suy giảm gây ra những triệu chứng như: tăng cân, mệt mỏi, stress, căng thẳng,... Estrogen thực vật có trong hồng sâm đóng vai trò thay thế cho estrogen cơ thể thiếu hụt, góp phần làm giảm những triệu chứng trên.
1.2 Giảm căng thẳng, stress
➢ Nhân sâm Hàn Quốc có tác dụng làm dịu các triệu chứng lo lắng, căng thẳng và các rối loạn tâm lý. Nó cũng giúp tăng cường chức năng của não bộ giúp tăng trí nhớ, duy trì sự tỉnh táo và tập trung khi làm việc.
1.3 Duy trì vóc dáng hoàn hảo
➢ Hồng sâm Hàn Quốc có thể cân bằng sự chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Ginsenosides giúp tăng cường trao đổi chất, hạn chế sản xuất mô mỡ và giảm cảm giác thèm ăn bất thường.
1.4 Ngừa bệnh về đường, hạn chế viêm
➢ Hồng sâm Hàn Quốc còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và tái tạo tế bào. Cân bằng lượng đường trong máu. Đồng thời nhân sâm là dược liệu giúp phòng ngừa khối u hiệu quả.
1.5 Trẻ hoá, cải thiện làn da
➢ Hồng sâm rất giàu chất phytonutrients, là yếu tố cần thiết giúp kích hoạt sức sống và sự tươi trẻ của làn da nhờ tăng tuần hoàn máu dưới da và đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen. Nhân sâm có thể cải thiện sự trao đổi chất của da từ đó cải thiện một số tình trạng của da như: quầng thâm, mụn trứng cá, da sần sùi, chàm và các tình trạng da tương tự khác.
Hồng sâm mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp
2. Cách dùng hồng sâm Hàn Quốc cho phụ nữ mang lại hiệu quả tốt nhất
➢ Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dạng chiết xuất của hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi như: cao sâm, viên sâm, nước sâm, bột sâm,... Tất cả đều có thể dùng tốt và an toàn cho phái đẹp:
► Nước hồng sâm: Chị em có thể uống mỗi ngày từ 1-2 gói trước hoặc sau khi ăn hay những lúc cơ thể cảm thấy mệt mỏi, mất nước. Hồng sâm dạng nước ngon mát hơn khi uống lạnh. Thiết kế gói nước chắc chắn, tiện lợi mang theo khi đi làm, công tác.
► Cao hồng sâm: Pha 1-2 muỗng cao sâm (muỗng được tặng kèm sản phẩm) vào 100ml nước ấm, hòa tan và thưởng thức khi còn ấm nóng. Bí quyết là cho thêm 1 muỗng nhỏ mật ong để tạo vị ngọt trung hòa vị đắng của sâm và tăng công dụng.
► Viên hồng sâm: Ưu điểm của viên sâm là dễ dùng cho các chị em chưa quen với vị đắng và mùi nồng đặc trưng của sâm. Mỗi ngày, uống một lượng viên sâm theo chỉ định trên nhãn hợp với nước ấm hoặc nước lọc.
► Sâm tẩm mật ong: Dạng hồng sâm này có hương vị thơm ngon như mứt nên rất dễ sử dụng, có thể ăn nhiều lần trong ngày để bổ sung năng lượng, hạn chế mệt mỏi.
► Bột hồng sâm: Đây là dạng đa dụng nhất của hồng sâm. Bên cạnh cách pha nước uống mỗi ngày, bột sâm có thể được cho vào canh, súp, cháo,... Ngoài ra, chị em phụ nữ có thể trộn bột hồng sâm với nước lọc/ sữa tươi/ sữa chua/ mật ong theo tỷ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt, đắp lên da và để yên 20 phút rồi rửa sạch. Áp dụng 2-3 lần/ tuần để giúp làn da trắng sáng, mịn màng.
3. Những lưu ý khi dùng hồng sâm Hàn Quốc cho phụ nữ
✧ Tốt nhất nên dùng hồng sâm trước khi ăn 30 phút để phát huy tối đa công dụng. Nếu mới dùng hoặc dạ dày yếu thì nên dùng sau khi ăn 1 giờ.
✧ Dùng hồng sâm cách các loại tân dược 2-3 giờ. Không nên dùng hồng sâm buổi tối.
✧ Không nên dùng các sản phẩm chứa hồng sâm cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.
✧ Sản phẩm không phải là thuốc và không thay thế thuốc chữa bệnh. Người có nhiều bệnh nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
4. Gợi ý một số sản phẩm hồng sâm Hàn Quốc tốt cho phụ nữ
Nước Hồng Sâm Cao Cấp KGC cho nữ tuổi trung niên chính hãng
Sản phẩm giúp cải thiện nội tiết tố, hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh
★★★★★
Nước lựu hồng sâm collagen chính hãng Daedong Hàn Quốc
Sản phẩm giúp làm sáng da, bổ sung collagen cho da căng mịn, tươi trẻ
★★★★★
Nước hồng sâm linh chi Hàn Quốc cao cấp chính hãng Pocheon
Hồng sâm kết hợp linh chi giúp thanh lọc da, loại bỏ độc tố, giảm sạm nám
★★★★★
Bột hồng sâm cao cấp KGS Hàn Quốc
Đa dạng cách dùng, có thể sử dụng như một loại mặt nạ tẩy tế bào chết, làm sáng da
★★★★★
Chuyên gia kiểm duyệt nội dung Dược sĩ Trịnh Thị Thu Trang
