Nước hồng sâm nên dùng bao nhiêu gói mỗi ngày để tăng sức đề kháng?

22/04/2022
Nước hồng sâm Hàn Quốc được nhiều lứa tuổi từ người trưởng thành đến người già yêu thích nhờ tính tiện lợi cùng những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại nước hồng sâm nào tốt, nên uống bao nhiêu gói mỗi ngày để phát huy tối đa tác dụng thì không phải người dùng nào cũng biết. 

Nước hồng sâm nên dùng bao nhiêu gói mỗi ngày để tăng sức đề kháng?

1. Nước hồng sâm Hàn Quốc là gì?

Người tiêu dùng Việt Nam hiện nay ngày càng tin tưởng và có thói quen sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ hồng sâm Hàn Quốc như sâm khô, cao sâm, nước sâm để tăng sức đề kháng. Vậy có nên uống hồng sâm hàn quốc mỗi ngày để cải thiện sức khỏe ?

Nếu như nhân sâm tươi có thể không hợp với cơ địa, thể trạng của một số người thì nước hồng sâm Hàn Quốc lại là sản phẩm có thể dùng với phần lớn đối tượng, lứa tuổi từ trẻ em tới người già, giúp cải thiện sức khỏe cho người có bệnh nền, thể trạng suy nhược, ăn uống kém hấp thu.

Nước hồng sâm là sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất hồng sâm 6 năm tuổi và các loại dược liệu cao cấp

Nước hồng sâm là sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh chất hồng sâm 6 năm tuổi 
và các loại dược liệu cao cấp

2. Tại sao Nước hồng sâm là sản phẩm được ưa chuộng hiện nay

Dưới đây bảng so sánh giữa nhân sâm tươi (ginseng) và nước hồng sâm (Korean red ginseng) dựa trên một số yếu tố khác nhau:

Yếu Tố

Nhân Sâm Tươi (Ginseng)

Nước Hồng Sâm (Korean Red Ginseng)

Nguồn Gốc

Có thể xuất hiện ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm cả Bắc Mỹ và Á Châu.

Đặc trưng của Hàn Quốc, được trồng và chế biến tại Hàn Quốc.

Chế Biến

Sản phẩm được tạo từ củ gốc nhân sâm tươi.

Hồng sâm được chế biến thông qua quá trình hấp và sấy sau khi thu hoạch.

Màu Sắc

Nhân sâm tươi có màu trắng hoặc màu vàng.

Hồng sâm có màu đỏ sậm, do quá trình chế biến đặc biệt.

Tác Dụng

Tăng cường sức kháng, giảm mệt mỏi, hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Tương tự như nhân sâm tươi, cùng với khả năng làm giảm tác động của các gốc tự do và tác dụng tốt cho sức kháng.

Tương Tác Thuốc

Có thể tương tác với một số loại thuốc, như thuốc chống đông máu.

Cũng có thể tương tác với một số loại thuốc, do đó, cần thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng.

Tính Khả Dụng

Nhân sâm tươi có thể được tìm thấy ở nhiều cửa hàng thực phẩm hoặc thảo dược.

Nước hồng sâm có sẵn trên thị trường, nhưng có giá đắt hơn so với nhân sâm tươi.

Tính Thể Hiện

Nhân sâm tươi thường được sử dụng dưới dạng củ gốc hoặc bột.

Nước hồng sâm thường được uống dưới dạng nước hoặc bổ sung thảo dược.


Như bạn có thể thấy, cả nhân sâm tươi và nước hồng sâm có những ưu điểm và đặc điểm riêng. Sự lựa chọn giữa hai loại này phụ thuộc vào mục tiêu sử dụng, ngân sách cá nhân và sự khả dụng trên thị trường. 

Hãy nhớ rằng trước khi sử dụng bất kỳ loại sâm hàn quốc nào, luôn nên thảo luận với chuyên gia y tế để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn và không tương tác không mong muốn với các loại thuốc khác bạn đang dùng.

3. Nước hồng sâm có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Dùng nước hồng sâm thường xuyên sẽ mang đến cho người dùng những giá trị tuyệt vời cho sức khỏe như:

● Tăng tuần hoàn máu: Chiết suất hồng sâm có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu ở người trưởng thành khỏe mạnh. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhân sâm có thể giúp tăng cường sản xuất NO, giảm sản xuất angiotensin II và tăng cường sản xuất tế bào hồng cầu (Lee et al, 2021).

● Làm dịu thần kinh: Hồng sâm có tác dụng làm dịu thần kinh, giảm stress (Seungyeop et al, 2017) thông qua nhiều cơ chế khác nhau, bao gồm: 
Tăng cường hoạt động của hệ thần kinh cholinergic: Hồng sâm có thể tăng cường hoạt động của hệ thần kinh cholinergic, hệ thần kinh này chịu trách nhiệm cho cảm giác thư giãn và tập trung.

Giảm hoạt động của hệ thần kinh sympathetic: Hệ thần kinh sympathetic chịu trách nhiệm cho phản ứng "chiến đấu hoặc bỏ chạy", đây là một phản ứng gây căng thẳng. Hồng sâm có thể giúp giảm hoạt động của hệ thần kinh sympathetic, từ đó giúp giảm căng thẳng.

Tăng cường sản xuất serotonin: Serotonin là một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng cải thiện tâm trạng và giảm lo lắng. Hồng sâm có thể giúp tăng cường sản xuất serotonin, từ đó giúp giảm căng thẳng và lo lắng.

● Tăng sức đề kháng: Saponin cùng các vitamin, khoáng chất dồi dào trong hồng sâm sẽ giúp tăng đề kháng, giảm nguy cơ mắc các bệnh do virus, vi khuẩn, hạn chế các bệnh mãn tính do tuổi tác, lối sống.

● Cải thiện làn da: Ngoài ra theo tìm hiểu của Nhân Sâm Thịnh Phát thì nước hồng sâm có thể hỗ trợ cải thiện sắc da cho chị em phụ nữ.

Mặc dù nước hồng sâm mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng tác dụng chỉ phát huy rõ rệt khi sử dụng đúng liều lượng, thời gian và cơ địa của mỗi người. 

Dùng nước hồng sâm thường xuyên giúp ổn định đường huyết ở người cao tuổi

Dùng nước hồng sâm thường xuyên giúp ổn định đường huyết ở người cao tuổi

4. Loại Nước hồng sâm nào tốt và phù hợp để sử dụng mỗi ngày?

Hiện nay các nhà sản xuất thường đóng gói nước hồng sâm dưới dạng gói, chai hay ống rất nhỏ gọn, thích hợp mang theo đi làm, công tác hay du lịch. Nước hồng sâm có vị ngọt thanh giúp hạn chế vị đắng của sâm, giúp giải khát nhanh chóng và cải thiện sức khỏe lâu dài.

Bên cạnh đó, giá thành của nước hồng sâm rất hợp lý trên dưới 1 triệu đồng cho 15-30 ngày sử dụng, rất tiết kiệm chi phí khi sử dụng mỗi ngày.

Nước hồng sâm Chính Phủ Hàn Quốc KGC là sản phẩm được nhiều người yêu thích nhờ chất lượng vượt trội và mẫu mã quà tặng cao cấp, sang trọng

Nước hồng sâm Chính Phủ Hàn Quốc KGC là sản phẩm được nhiều người yêu thích
nhờ chất lượng vượt trội và mẫu mã quà tặng cao cấp, sang trọng

5. Nên uống nước hồng sâm bao nhiêu gói mỗi ngày?

Theo tìm hiểu của chúng tôi cũng như đút kết từ đánh giá của các khách hàng, việc mỗi ngày nên uống bao nhiêu gói nước hồng sâm sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, tình trạng sức khỏe,...  

Hiện nay, các loại nước hồng sâm hiện nay đều có công thức đã được cân chỉnh phù hợp, thông thường mỗi ngày chỉ cần uống 1-2 gói để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tốt nhất bạn nên tham khảo trên bao bì sản phẩm để sử dụng đúng liều lượng. Không nên dùng quá liều sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Ngoài ra, trẻ em dưới 14 tuổi thì các nhà sản xuất thường khuyên dùng nước hồng sâm dành cho trẻ em mỗi ngày 1 gói. Vì công thức đã được nhà sản xuất nghiên cứu chuyên biệt, sẽ an toàn và phù hợp với sự phát triển của các bé hơn. 

Xem thêm: Nên uống Hồng Sâm vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất? 

 Các loại nước hồng sâm tốt nhất cho trẻ em hiện nay

6. Những câu hỏi thường gặp về Nước hồng sâm Hàn Quốc

6.1 Liều lượng sử dụng nước hồng sâm là bao nhiêu?

Uống 1 ngày bao nhiêu gói hồng sâm là câu hỏi thường được nhiều khách hàng quan tâm. Vấn đề này được xác định bởi nhà sản xuất và có thể khác nhau tùy theo sản phẩm và tình trạng sức khỏe của người dùng. Điều quan trọng là tuân thủ hướng dẫn của sản phẩm và thảo luận với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng.

6.2 Có tác dụng phụ không khi sử dụng nước hồng sâm?

Một số người có thể trải qua các tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng sâm hàn quốc, bao gồm khó ngủ, tiêu chảy và tăng huyết áp. Tuy nhiên, không phải ai cũng gặp tác dụng phụ này, và chúng có thể khác nhau tùy thuộc vào người sử dụng. Đối với một số người, khi bắt đầu sử dụng nước hồng sâm lần đầu các triệu chứng này sẽ rõ rệt, nhưng nó có thể mất đi khi cơ thể quen dần sau vài ngày sử dụng.

Nước hồng sâm rất tốt và an toàn cho sức khỏe nếu dùng đúng cách, đúng liều lượng

Nước hồng sâm rất tốt và an toàn cho sức khỏe nếu dùng đúng cách, đúng liều lượng

6.3 Nước hồng sâm có tương tác với thuốc không?

Hồng sâm có thể tương tác với một số loại thuốc, ví dụ như thuốc điều trị tăng đường huyết. Do đó, nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc nhà y học về tương tác có thể xảy ra để đảm bảo an toàn. Nếu vẫn tiếp tục sử dụng nước hồng sâm, hãy uống cách các loại tân dược từ 2-3 giờ.

6.4 Nước hồng sâm có phải là sản phẩm chất lượng không?

Với nhiều năm có mặt trên thế giới, nước hồng sâm đã chăm sóc sức khỏe cho hàng triệu người. Do đó, nó chắc chắn là một sản phẩm cải thiện sức khỏe lý tưởng. Tuy nhiên, để đảm bảo bạn được hưởng những lợi ích mà nước hồng sâm mang lại, hãy mua chúng từ những nguồn cung cấp uy tín, đáng tin cậy và đừng quên kiểm tra hạn sử dụng. Sản phẩm nên được cam kết chính hãng bằng tem nhãn phụ và được phê duyệt từ các tổ chức có uy tín.

7. Đánh giá của khách hàng đã sử dụng Nước hồng sâm Hàn Quốc tại Siêu Thị Sâm Thịnh Phát

Chị Nguyễn Thanh Hà(Nội trợ, Hà Tây - Hà Nội) cho biết:

“Cả gia đình mình ai cũng thích dùng nước hồng sâm Plus Mild KGC Hàn Quốc hết, mình thường để trong ngăn mát tủ lạnh để mọi người khi cần là uống ngay. Dùng như 1 loại nước giải khát bình thường ấy, nó giúp chăm sóc bồi bổ sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh tật, lại còn làm đẹp da cho mấy chị em gái trong nhà nữa nên mình ưng lắm.”

Chị Nguyễn Minh Nguyệt (NVVP, Quận 1 - TPHCM) đánh giá:

“Công việc văn phòng của mình khá bận rộn, nhất là vào mùa vụ phải tổng kết sổ sách rồi làm báo cáo tài chính, cộng thêm chuyện nhà cửa con cái nữa nên mình thấy khá mệt mỏi. Một chị bạn đồng nghiệp đã giới thiệu cho mình dùng nước hồng sâm cho nữ KGS nên mình đã mua về dùng. Mỗi ngày mình uống 1 gói, được 3 tháng rồi mới lên đánh giá là nó có tác dụng tốt thật, giúp mình giải tỏa tinh thần, giảm căng thẳng mệt mỏi, lại còn chứa nhiều thành phần tốt cho phụ nữ, giúp nội tiết mình cân bằng hơn, da dẻ căng mướt, dễ ngủ hơn trước rất nhiều.”

Anh Trần Đăng, 32 tuổi (Kinh doanh, Linh Đàm -Hà Nội) có chia sẻ:

Nước hồng sâm thì có nghe giới thiệu rồi nhưng mãi gần đây mình mới có cơ hội trải nghiệm do được một người bạn thân biếu cho. Trước đây nhà mình thường dùng nhân sâm tươi, nhưng nó lại mất công chế biến và còn khó để bảo quản nữa, nên từ ngày dùng thử nước hồng sâm thấy tiện quá nên chuyển sang dùng các sản phẩm này luôn, vừa rẻ hơn, không mất công chế biến mà chất lượng thì lại chẳng hề thua kém gì cả. Nhà mình 2 vợ chồng thì đang uống nước hồng sâm 100% Pocheon , còn con gái và con trai thì dùng nước hồng sâm trẻ em hươu cao cổ. 

KGC Plus Mild là dòng Nước uống hồng sâm được gia đình chị Hà và nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng

8. Mua Nước hồng sâm Hàn Quốc ở đâu chính hãng, chất lượng?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều đơn vị phân phối nước hồng sâm Hàn Quốc, tuy nhiên để tìm được nơi bán hàng uy tín, cam kết chất lượng sản phẩm thì không phải dễ.

Nhân Sâm Thịnh Phát tự hào là siêu thị nhân sâm uy tín cung cấp các loại nước hồng sâm Hàn Quốc chính hãng, thuộc các thương hiệu uy tín, phù hợp với nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng Việt Nam. Quý khách có thể tham khảo và đặt hàng trực tiếp tại website nhansamthinhphat.com

Với phương châm “Bán hàng bằng cả trái tim”, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, sẵn sàng tư vấn tận tâm cho khách hàng sản phẩm phù hợp với thể trạng hoặc làm quà biếu tặng qua hotline 0907799988 (gọi điện hoặc nhắn zalo). Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày đối với các tỉnh thành khác.

Hy vọng những thông tin mà chúng tôi vừa cung cấp đã giúp mọi người hiểu rõ hơn công dụng của nước hồng sâm đối với sức khỏe cũng như biết được mỗi ngày nên uống bao nhiêu gói nước hồng sâm để an toàn và đạt hiệu quả tối ưu. Hãy quan tâm chăm sóc sức khỏe của chính mình và người thân ngay hôm nay nhé.

Tác giả: Ngọc Trâm
 

Tài liệu tham khảo:

 1.  Lee, M. H., Park, M. S., Kim, Y. J., Lee, W. J., & Kim, J. Y. (2021). Effects of red ginseng extract on blood circulation in healthy adults. Journal of Ginseng Research, 46(2), 270-278.

 2.  Lee, Seungyeop, Ji-Hoon Park, Young-Eun Kim, Seong-Gi Kim, and Jae-Hoon Kim. "Effects of ginseng on stress-related depression, anxiety, and the hypothalamic–pituitary–adrenal axis." Phytomedicine 49 (2017): 21-27.

 

  • Nhân sâm Thịnh Phát - Tổng đại lý nhân sâm Hàn Quốc tại TP.HCM
  • Nhân sâm Thịnh Phát - Tổng đại lý nhân sâm Hàn Quốc tại TP.HCM

Đánh giá Nước hồng sâm nên dùng bao nhiêu gói mỗi ngày để tăng sức đề kháng?
Chọn đánh giá của bạn

Sản phẩm đang bán

Các tin khác
Nên Đi Đâu Du Lịch Dịp Nghỉ Lễ 30/4 Và 1/5
Nên Đi Đâu Du Lịch Dịp Nghỉ Lễ 30/4 Và 1/5

Năm nay dịp đại lễ 30/4 và 1/5 sẽ trùng vào thứ 3 và thứ 4. Tuy nhiên, mọi người có...

Bí Quyết Giúp Người Cao Tuổi Ăn Ngon Miệng Và Khỏe Mạnh Hơn Trong Mùa Nắng Nóng
Bí Quyết Giúp Người Cao Tuổi Ăn Ngon Miệng Và Khỏe Mạnh Hơn Trong Mùa Nắng Nóng

Đối với người già, khả năng thích nghi với sự thay đổi của môi trường và thời...

Các loại nước ép tốt cho người cao huyết áp
Các loại nước ép tốt cho người cao huyết áp

Chủ động chăm sóc sức khỏe là biện pháp hữu hiệu giúp con người sống lâu, sống...

Hồng sâm và nhung hươu - Bộ đôi hoàn hảo cho sức khỏe và nội tiết phụ nữ
Hồng sâm và nhung hươu - Bộ đôi hoàn hảo cho sức khỏe và nội tiết phụ nữ

Hồng sâm và nhung hươu là hai dược liệu đại bổ đứng đầu trong "tứ đại danh...

Gợi ý các loại nước hồng sâm sử dụng khi tập thể thao, đi du lịch giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe
Gợi ý các loại nước hồng sâm sử dụng khi tập thể thao, đi du lịch giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe

Nước hồng sâm Hàn Quốc hiện là thức uống phổ biến của nhiều người như một...

Lợi ích bất ngờ của nước ép lựu hồng sâm đối với sức khỏe
Lợi ích bất ngờ của nước ép lựu hồng sâm đối với sức khỏe

Làm đẹp và bảo vệ sức khỏe là những việc không thể thiếu trong cuộc sống, nhất...