➢ Theo Bác sĩ Lê Tuấn Nhật Hoàng, Khoa Tai – Mũi – Họng, Bệnh viện ĐKQT Vinmec, việc đảm bảo vệ sinh mũi – họng cho trẻ tại nhà rất quan trọng trong chăm sóc trẻ bị viêm họng. Vì việc vệ sinh mũi – họng sẽ đảm bảo lưu thông không khí, tránh cho vi khuẩn/ virus đọng lại và phát triển.
➢ Đối với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, cha mẹ có thể dùng bình xịt nước muối biển dạng sương mù, sau đó hút/ làm vệ sinh sạch mũi để đảm bảo thông thoáng của mũi họng cho trẻ. Ngoài ra, cha mẹ nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày (4-5 bữa), nấu thức ăn mềm, nhừ hơn và bổ sung nhiều rau xanh để vừa đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ vừa chăm sóc bệnh lý mũi họng cho trẻ tốt hơn. Bên cạnh đó, cha mẹ cần tránh các thực phẩm gây khó tiêu (đồ chiên, nhiều dầu mỡ…), nước ngọt có ga,…
Cha mẹ có thể rửa mũi cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi bằng nước muối
➢ Đặc biệt, Bác sĩ Hoàng cũng khuyên phụ huynh không nên để trẻ ở phòng điều hòa quá lâu sẽ không tốt cho hệ hô hấp non nớt của các bé, gây khô niêm mạc mũi và làm tình trạng viêm họng nặng thêm.
➢ Không nên cho các bé uống thuốc kháng sinh hay thuốc từng sử dụng khi trẻ bắt đầu có các triệu chứng. Thay vào đó, cha mẹ có thể dùng các loại thuốc dân gian như chanh đào, chanh sả hay giấm táo pha với 1-2 muỗng nhỏ mật ong manuka giàu kháng sinh tự nhiên giúp tăng sức đề kháng, giảm ho hiệu quả.
Mật ong manuka được mệnh danh là “kháng sinh tự nhiên” rất an toàn với trẻ nhỏ trên 2 tuổi
Một số loại thực phẩm tốt cho trẻ nhỏ bị viêm họng
✡ Mật ong và chanh
➢ Cả mật ong và chanh đều chứa các đặc tính chữa bệnh. Vì thế, sự kết hợp giữa chanh và mật ong sẽ giúp chữa viêm họng hiệu quả hơn. Đau họng do sốt thường kèm theo ho. Và mật ong là một phương thuốc chữa ho rất tốt tại nhà. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng mật ong cho trẻ em trên 2 tuổi.
✡ Khoai tây nghiền
➢ Nếu con bạn bị đau họng và khó nuốt, nên cho trẻ ăn khoai tây nghiền. Khoai tây là nguồn cung cấp kali, vitamin B6, vitamin C, đồng, phốt pho, mangan, vitamin B3 và chất xơ. Các vitamin này tốt cho sức khỏe và giúp tăng tốc độ phục hồi. Khoai tây nghiền mềm và xốp, do đó chúng sẽ dễ nuốt và tiêu hóa. Ngoài ra, loại thực phẩm này cũng cung cấp cho trẻ các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển tốt nhất.
✡ Trứng khuấy
➢ Bên cạnh khoai tây nghiền thì trứng cũng là loại thực phẩm hỗ trợ chữa đau họng cho các bé. Trứng dễ nuốt và tiêu hóa, hơn nữa trong trứng có nhiều axit béo omega 3 và protein có thể giúp chỗ viêm nhanh khỏi. Ngay cả khi các bé không bị đau họng thì đây vẫn là thực phẩm lành mạnh có nhiều lợi ích cho sức khỏe và nên cho trẻ ăn 3 lần/ tuần.
✡ Nước sinh tố trái cây
➢ Sinh tố có chứa nhiều vitamin thiết yếu và các chất dinh dưỡng quan trọng. Trẻ em có thể dùng thường xuyên để bổ sung vitamin và dinh dưỡng giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa viêm họng.
➢ Nếu các bé đang bị đau họng và có vi khuẩn, cha mẹ nên lựa chọn sinh tố việt quất, cam, chuối,... Tanin trong quả việt quất chứa các đặc tính làm se, chúng có thể làm dịu đau họng. Chuối là thức ăn mềm do đó, ăn chuối dễ dàng cho những bệnh nhân bị đau họng, đồng thời bổ sung một nguồn chất xơ tuyệt vời.
✡ Súp cà rốt
➢ Đây cũng là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho trẻ em bị đau họng. Súp cà rốt mềm và xốp sẽ không gây đau đớn và khó khăn khi nuốt và tiêu hóa. Nếu con của bạn bị đau họng, nên cho bé ăn súp cà rốt trong vài ngày để giảm đáng kể sự kích ứng, ngứa ngáy và đau ở cổ họng. Súp cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng chữa bệnh như kali, vitamin C và vitamin A.
✡ Nước hồng sâm dành cho trẻ em
➢ Hiện nay, rất nhiều cha mẹ đã biết đến công dụng của hồng sâm Hàn Quốc đối với trẻ nhỏ. Nước hồng sâm dành cho trẻ em không chỉ giúp các bé ăn ngon, phát triển chiều cao và não bộ mà chúng còn chứa nhiều dưỡng chất, vitamin A, C giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của viêm họng, giúp ngăn ngừa và hỗ trợ mau khỏi cảm lạnh, cảm cúm. Các nhà sản xuất còn bổ sung nước ép trái cây vào nước hồng sâm giúp tăng hương vị thơm ngon để trẻ yêu thích dùng mỗi ngày.
3.780.000 VND 3.400.000 VND -10%
Dùng nước hồng sâm mỗi ngày giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm bệnh vặt
➢ Trên đây là những thông tin mà chúng tôi tổng hợp được về chủ đề “Cách chăm sóc trẻ bị viêm họng tại nhà như thế nào?”. Trong thời điểm dịch bệnh căng thẳng, cha mẹ nên tăng cường giữ gìn sức khỏe cho các bé để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh.
→ Để được tư vấn các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ, tăng sức đề kháng phù hợp với bé con nhà bạn, cha mẹ có thể truy cập website nhansamthinhphat.com hoặc gọi điện thoại/ nhắn zalo đến số 090.77.999.88. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày đối với các tỉnh thành khác.
 |  |
