5 nghiên cứu mới nhất về lợi ích của Hồng sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe hiện đại

22/04/2022
Hồng sâm Hàn Quốc là sản phẩm bào chế từ nhân sâm từ lâu đã được xếp một danh sách những vị thuốc quý trong y học cổ truyền châu Á. Ngày nay, tên khoa học của hồng sâm “panax ginseng” mang ý nghĩa là chữa trị toàn diện. Bài viết này sẽ gửi đến mọi người 5 nghiên cứu mới nhất về lợi ích của Hồng sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe hiện đại.

5 tác dụng tốt nhất của Hồng sâm Hàn Quốc với sức khỏe hiện đại

Nhiều nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy Hồng sâm Hàn Quốc giúp tăng cường sức bền, nâng cao hiệu quả trong các hoạt động thể thao, tăng năng suất làm việc, nâng cao nhận thức, giảm căng thẳng, cải thiện hệ thống miễn dịch… 

Trong Hồng sâm Hàn Quốc có chứa 5% các hợp chất Ginsenoside - hoạt chất chính có chức năng hỗ trợ chữa trị nhiều loại bệnh, được xem là thành phần cốt lõi quyết định giá trị của Nhân sâm. Vì vậy chiết xuất Hồng sâm Hàn Quốc không có gì bất ngờ khi được đánh giá là một vị thuốc quý giúp cải thiện sức khỏe và làm chậm lão hóa mạnh mẽ. 

5 tác dụng tốt nhất của Hồng sâm Hàn Quốc với sức khỏe hiện đại

1. Tăng sức bền và giảm mệt mỏi 

Theo nghiên cứu trên các vận động viên thể thao sử dụng Hồng sâm Hàn Quốc, họ đã nhận thấy được những cải tiến lớn trong hơi thở khi tập luyện. Một nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng những người dùng Hồng sâm Hàn Quốc trong ít nhất 30 ngày có thể cải thiện thời gian tập thể dục hơn 7 phút. Ngoài ra, Hồng sâm còn giúp ngăn ngừa nhiễm nấm ở chân của vận động viên và làm dịu triệu chứng viêm cơ. Những lợi ích này xuất hiện khi sử dụng tối thiểu từ 3 đến 6 tuần. 

Nhân viên văn phòng có thể giảm mệt mỏi nếu bổ sung hồng sâm giữa giờ làm

Nhân viên văn phòng có thể giảm mệt mỏi nếu bổ sung hồng sâm giữa giờ làm

2. Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ

Giấc ngủ đến khó khăn hoặc thường xuyên thức giấc giữa đêm kéo dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Theo nghiên cứu thì Hồng sâm Hàn Quốc cũng được sử dụng để cải thiện chứng khó ngủ thời hiện đại nhờ tác dụng giảm stress, hạn chế mệt mỏi, kích thích các tuyến nội tiết trong cơ thể tăng cường chuyển hóa. Từ đó giúp tăng hấp thu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, làm cho cơ thể khỏe mạnh và có thể dễ dàng vào giấc ngủ tự nhiên hơn. 

Người cao tuổi sẽ có giấc ngủ sâu hơn khi dùng hồng sâm thường xuyên

Người cao tuổi sẽ có giấc ngủ sâu hơn khi dùng hồng sâm thường xuyên

3. Cải thiện nhận thức và tâm trạng 

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng và dinh dưỡng thần kinh, khoảng 30 tình nguyện viên đã được sử dụng 200mg nhân sâm trong ít nhất 8 ngày nhận thấy dường như giảm phản ứng của những người tham gia vào bài test tâm thần. Khi liều lượng được tăng lên đến 400 mg, nó làm tăng sự bình tĩnh ở bệnh nhân và cũng giúp cải thiện trạng thái tâm thần khi thời gian sử dụng 8 ngày. 

Giảm stress, cải thiện tâm trạng là tác dụng nổi bật mà hồng sâm mang lại

Giảm stress, cải thiện tâm trạng là tác dụng nổi bật mà hồng sâm mang lại

4. Hỗ trợ giảm rối loạn cương dương ở nam giới

Đàn ông trung niên thường gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe tâm sinh lý do cuộc sống hiện đại áp lực, bận rộn gây nên. Rối loạn cương dương thường xuất phát từ các vấn đề về tâm lý như tổn thương dây thần kinh, đái tháo đường hoặc bệnh tim. Việc thay đổi lối sống là rất cần thiết nhưng cũng chưa đủ và mất khá nhiều thời gian để chữa trị tận gốc vấn đề. Một số nghiên cứu đã cho thấy nếu dùng sâm trong thời gian 8 tuần, với liều lượng 1000 mg hai lần một ngày, nó có thể cải thiện chức năng cương dương hiệu quả.

Rối loạn cương dương có thể cải thiện được bằng hồng sâm Hàn Quốc

Rối loạn cương dương có thể cải thiện được bằng hồng sâm Hàn Quốc

5. Tăng cường khả năng miễn dịch 

Các thí nghiệm đã chỉ ra với liều sử dụng Hồng sâm Hàn Quốc 100mg mỗi ngày, có khả năng làm giảm sự xuất hiện của bệnh cảm cúm. Một nghiên cứu gần đây cho thấy nhân sâm giúp làm giảm tỷ lệ mắc bệnh cúm xuống 35,7% mà không có tác dụng phụ nào được ghi nhận trong vòng 12 tuần. Khi chiết xuất nhân sâm được dùng cùng với kháng nguyên, nó dường như làm tăng phản ứng miễn dịch. Đây được xem là tin vui cho mọi người trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp. Việc bổ sung hồng sâm thường xuyên có thể giúp tăng sức đề kháng để giảm nguy cơ nhiễm bệnh.

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp chống lại nhiều tác nhân gây bệnh từ vi khuẩn, virus

Hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp chống lại nhiều tác nhân gây bệnh từ vi khuẩn, virus

Những ai nên dùng Hồng sâm Hàn Quốc để cải thiện sức khỏe

- Người làm việc nặng nhọc, hay vận động cơ xương khớp thường xuyên 

- Người chịu nhiều áp lực công việc, cuộc sống dẫn đến đau đầu, stress

- Người căng thẳng thần kinh, thường xuyên thức đêm, khó vào giấc ngủ

- Người cao tuổi sức khỏe suy yếu, dễ mắc các bệnh mãn tính do tuổi tác như huyết áp không ổn định, đường trong máu cao, dư thừa cholesterol xấu,...

- Người cần phục hồi thể lực sau phẫu thuật hoặc vừa ốm dậy

- Người sức khỏe yếu kém bẩm sinh, dễ bị bệnh vặt do thời tiết, môi trường sống

- Người ăn uống kém hấp thu, thường xuyên ăn khó tiêu

- Nam giới hay dùng nhiều đồ uống có cồn, chức năng gan suy giảm

- Phụ nữ trung niên phải đối mặt với các triệu chứng tiền mãn kinh

- Nam giới trung niên sức khỏe tâm sinh lý giảm sút

- Người muốn làm chậm lão hóa, tăng sức đề kháng

- Trẻ em biếng ăn, chậm lớn có thể dùng loại Nước Hồng sâm dành riêng cho trẻ em

Hồng sâm trẻ em giúp các bé ăn ngoan, chóng lớn, phát triển trí não vượt trội

Hồng sâm trẻ em giúp các bé ăn ngoan, chóng lớn, phát triển trí não vượt trội

Mua Hồng sâm Hàn Quốc chính hãng, chất lượng ở đâu?

Sâm Yến Thịnh Phát tự hào là đơn vị phân phối các sản phẩm chiết xuất từ Hồng sâm Hàn Quốc chính hãng từ các thương hiệu uy tín hàng đầu Hàn Quốc như KGC, KGS, Daedong, Pocheon,... được khách hàng gần xa tin dùng suốt nhiều năm qua.

Tùy nhu cầu sử dụng cho bản thân hay làm quà tặng ông bà, cha mẹ, cấp trên mà bạn có thể lựa chọn nước sâm, cao sâm, viên sâm, sâm lát tẩm mật ong, hồng sâm củ khô,... Để được tư vấn cụ thể sản phẩm phù hợp với tình hình sức khỏe, quý khách có thể gọi điện/ nhắn zalo đến hotline 090.77.999.88 hoặc truy cập website nhansamthinhphat.com để đặt hàng. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh theo yêu cầu trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

Showroom tọa lạc ngay mặt tiền đường Nguyễn Kiệm - Gò Vấp (Đối diện bệnh viện 175)
 

Chuyên gia kiểm duyệt nội dung Dược sĩ Trịnh Thị Thu Trang

Đánh giá 5 nghiên cứu mới nhất về lợi ích của Hồng sâm Hàn Quốc đối với sức khỏe hiện đại
Chọn đánh giá của bạn

Sản phẩm đang bán

Các tin khác
Trước khi nhậu nên ăn gì để giảm cơn say ngày Tết?
Trước khi nhậu nên ăn gì để giảm cơn say ngày Tết?

Trong các buổi tiệc Tết, để giảm thiểu tình trạng say rượu nặng, bạn có thể tận...

Hồng sâm Hàn Quốc có giá bao nhiêu?
Hồng sâm Hàn Quốc có giá bao nhiêu?

làm sao để chọn mua được hồng sâm Hàn Quốc chính hãng với giá cả phải chăng không...

Phân biệt hồng sâm và nhân sâm tươi Hàn Quốc
Phân biệt hồng sâm và nhân sâm tươi Hàn Quốc

Hồng sâm và nhân sâm tươi Hàn Quốc là những loại thảo dược quý hiếm được sử...

Người bị rối loạn tiền đình có uống được nhân sâm Hàn Quốc không?
Người bị rối loạn tiền đình có uống được nhân sâm Hàn Quốc không?

Từ xa xưa, nhân sâm Hàn Quốc đã được công nhận là loại dược dược quý hiếm, có...

Hoạt chất quý giá Ginsenoside trong nhân sâm Hàn Quốc là gì và có tác dụng ra sao đối với sức khỏe?
Hoạt chất quý giá Ginsenoside trong nhân sâm Hàn Quốc là gì và có tác dụng ra sao đối với sức khỏe?

Hiện nay, ngày càng có nhiều người biết tới và công nhận những lợi ích mà nhân sâm...

Gợi ý các sản phẩm hồng sâm cho người khó ngủ, thiếu máu da xanh xao kém sắc
Gợi ý các sản phẩm hồng sâm cho người khó ngủ, thiếu máu da xanh xao kém sắc

Hồng sâm là loại thảo dược quý có tác dụng nâng cao sức khỏe, tăng cường đề...