1. Giới thiệu về nấm lim xanh Quảng Nam
1.1 Nấm lim xanh Quảng Nam là gì?
➢ Nấm lim xanh là một loại nấm mọc tự nhiên trên gốc các cây gỗ lim đã bị khai thác. Hiện nay, sản phẩm nấm lim xanh có nguồn gốc từ vùng đất Tiên Phước, Quảng Nam (hay gọi ngắn gọn là nấm lim xanh Quảng Nam) đang nhận được nhiều sự thu hút rất lớn từ những người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe.
➢ Nguyên nhân nấm lim xanh Quảng Nam có chất lượng tốt hơn những nơi khác là vì khí hậu và thổ nhưỡng nơi đây không những phù hợp cho loại dược liệu này phát triển mà còn cho ra những cây nấm chứa nhiều dược chất quý giá hơn các cây nấm cùng loài mọc ở khu vực địa lý khác.
➢ Theo Viện trưởng Viện Dược liệu, Tiến sĩ Nguyễn Minh Khôi thì nấm lim xanh có tên khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst, hay còn được gọi là Polyporum lucidus W. Curt., thuộc họ Nấm Lim (Ganodermataceae). Loại nấm này thuộc dòng linh chi đặc hữu, sinh trưởng và phát triển trên cây lim xanh trong rừng nguyên sinh (trong đó có rừng Việt Nam và Lào).
Nấm lim xanh mọc tự nhiên trong các khu rừng cây lim
1.2 Thành phần dược chất trong nấm lim xanh
➢ Mặc dù nấm lim xanh đã được sử dụng trong các vị thuốc trong Đông y từ cách đây hơn 2000 năm nhưng có một thời gian, loại nấm này đã trở nên khan hiếm và tưởng chừng như đã tuyệt chủng. Vì thế, mức độ quan tâm của mọi người đến nấm lim xanh cũng giảm xuống đáng kể.
➢ Đến năm 2007, “cơn sốt” nấm lim xanh bùng phát trở lại do các nhà khoa học đã phát hiện ra loài nấm này vẫn còn tồn tại và phân bố rất nhiều ở khu vực rừng Trường Sơn, Tây Nguyên và Nam Lào. Cho tới nay, ngày càng có nhiều người tìm mua loại thảo dược quý này như một món quà cho sức khỏe cho chính mình và gia đình vì công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.
➢ Theo các chuyên gia nghiên cứu và phân tích, nấm linh chi sở hữu một lượng lớn hoạt chất quý giá tương tự nấm linh chi Hàn Quốc, thậm chí còn cao hơn như: Adenosine, Germanium, Triterpenes, Acid ganodermic, Polysaccharide, Ling zhi-8 protein & các loại Vitamin, khoáng chất thiết yếu.
2. Công dụng của nấm lim xanh đối với sức khỏe
➢ Theo cả Y học cổ truyền và hiện đại đã ghi chép thì nấm lim xanh Quảng Nam có tính bình, vị đắng đặc trưng, thường được sử dụng trực tiếp hoặc chiết xuất thành các sản phẩm giúp ngăn ngừa và hỗ trợ quá trình điều trị một số vấn đề sức khỏe như:
2.1 Điều hòa huyết áp
➢ Trong nấm lim xanh Quảng Nam có chứa một lượng lớn hoạt chất Germanium, cao hơn nhân sâm gấp 5 - 7 lần. Không những thế, các thành phần germanium, polysaccharides, lingzhi - 8 protein,… của loại nấm này mang đến công dụng ổn định huyết áp, ngăn ngừa biến chứng của bệnh huyết áp như huyết khối, tắc nghẽn mạch máu, tim mạch,...
2.2 Hỗ trợ cải thiện bệnh Gout
➢ Thông qua cơ chế thải độc và thanh lọc cơ thể, nấm lim xanh Quảng Nam đã được đánh giá là dược liệu quý có vai trò hỗ trợ quá trình điều trị bệnh Gout hiệu quả. Ngoài ra, các thành phần trong nấm lim xanh còn giúp trung hòa lượng acid uric ở trong máu và ngăn chặn bệnh tiến triển nặng thêm.
2.3 Hỗ trợ quá trình điều trị gan nhiễm mỡ
➢ Đối với bệnh lý gan nhiễm mỡ, nấm lim xanh được xem là một trợ thủ đắc lực. Sở dĩ có được tác dụng này là nhờ các dược chất như polysaccharides, germanium, triterpenes,... cùng khoáng chất và vitamin trong nấm lim xanh giúp kích thích sản sinh tế bào gan mới, đồng thời giúp phục hồi rối loạn hoạt động chức năng trong cơ thể.
Người cao tuổi nên sử dụng nấm lim xanh để phòng nhiều loại bệnh
2.4 Cải thiện các triệu chứng của bệnh về đường
➢ Các yếu tố vi lượng và hoạt chất có trong nấm lim xanh đã được chứng minh có khả năng ổn định lượng đường trong máu rất tốt. Uống trà sắc từ nấm lim xanh thường xuyên giúp hỗ trợ điều trị bệnh liên quan đến tăng đường huyết, giảm các triệu chứng khi mắc bệnh.
2.5 Phòng ngừa và giảm kích thước u cục
➢ Thành phần Triterpenes có mặt trong nấm lim xanh Quảng Nam có đặc tính ức chế khả năng phát triển và di căn của các tế bào ác tính, nhờ đó hỗ trợ ngăn ngừa bệnh và cải thiện bệnh về u cục rất hiệu quả.
2.6 Hỗ trợ quá trình điều trị viêm gan
➢ Người bị viêm gan B, viêm gan C có thể sử dụng nấm lim xanh Quảng Nam như một dược liệu có tác dụng hỗ trợ quá trình cải thiện bệnh bởi khi đi vào cơ thể, các thành phần có trong nấm sẽ giúp giảm lượng virus gây bệnh, làm cho cơ thể đỡ mệt mỏi, mất sức khỏe hơn.
2.7 Cải thiện làn da và sắc đẹp
➢ Nhờ vào tác dụng thanh lọc cơ thể, làm mát gan và chống oxy hóa hiệu quả mà phụ nữ sử dụng nấm lim xanh thường xuyên sẽ thể hạn chế lão hóa, giảm tích tụ mỡ thừa và duy trì cân nặng lý tưởng, tăng cường độ đàn hồi và tươi sáng của làn da.
3. Cách dùng nấm lim xanh hiệu quả để tăng sức khỏe và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh
3.1 Sơ chế nấm lim xanh
➢ Trước khi sử dụng, việc bạn cần làm chính là sơ chế nấm lim xanh để loại bỏ toàn bộ bụi bẩn bám trên thân nấm, đảm bảo bảo an toàn sức khỏe cho người dùng.
✔ Bước 1: Xả trực tiếp nấm lim xanh dưới vòi nước để cuốn được hoàn toàn cát bụi trên thân và mũ nấm. Tuy nhiên, chú ý không xả nước quá mạnh sẽ khiến bào tử (phần chữa nhiều dược chất nhất) trôi hết khiến dược liệu giảm tác dụng.
✔ Bước 2: Phơi khô nấm dưới ánh nắng mặt trời đến khi khô cong. Sau đó, bạn có thể cắt nấm thành những lát nhỏ hoặc đem xay, tán thành bột mịn rồi cho vào lọ thủy tinh để bảo quản.
3.2 Những chế biến nấm lim xanh phổ biến nhất
❂ Cách 1: Nấm lim xanh hãm nước sôi
➢ Với những ai có thói quen uống trà tươi thì sẽ không khó khăn gì với cách dùng nấm lim xanh hãm trà. Cách sử dụng loại thảo dược quý này vô cùng đơn giản, không đòi hỏi sự cầu kỳ như dùng thuốc bắc. Bạn chỉ cần hãm nấm trong bình nước sôi là có thể sử dụng suốt cả ngày. Cách thực hiện cụ thể như sau:
✔ Nguyên liệu: Dùng 30g nấm lim xanh.
✔ Cách chế biến: Bạn rửa sạch bụi bẩn bám trên nấm, nhất là phần cuống bám vào thân. Sau đó, thái nấm thành những lát mỏng để nước nhanh ngấm vào nấm hơn khi hãm.
✔ Cách pha và uống: Cho nấm lim xanh vào bình, thêm một lượng vừa đủ nước sôi để tráng nấm rồi tiếp tục cho lần nước khác vào ngay sau đó, chỉ nên dùng khoảng 700ml nước sôi là đủ, chờ khoảng 30 phút đến khi nước ngấm là có thể dùng như nước trà bình thường.
Bạn có thể hãm trà nấm lim xanh sử dụng hằng ngày
❂ Cách 2: Nấm lim xanh tán bột
➢ Ngoài cách hãm trà, bạn có thể dùng nấm lim xanh đem đi tán bột để sử dụng cũng rất tiện lợi. Hiện nay rất ít có nơi bán bột nấm lim xanh nên các bạn phải tự làm, song đây cũng là cách giúp đảm bảo chất lượng sản phẩm hơn.
✔ Sơ chế: Nấm mua về các bạn làm sạch bằng một miếng vải sạch (Tránh rửa bằng nước bởi sau này bột sẽ bị mốc). Vệ sinh thật kỹ chân nấm ở vị trí nấm bám vào cây gỗ lim. Đem đi phơi nắng đến khi khô cong.
✔ Công đoạn nghiền bột: Các bạn có thể đem nấm đến những cơ sở nghiền bột tại các tiệm thuốc bắc. Lưu ý là nấm đem đi nghiền phải thật khô, không còn ẩm ướt.
✔ Cách dùng: Bột nấm bạn chế nước sôi để uống với liều dùng (30g/ngày). Cách này mặc dù phải tốn khá nhiều công sức hơn nhưng sau này rất tiện lợi khi sử dụng, thích hợp mang đi công tác xa. Nếu có việc đi đâu xa bạn chỉ cần đem theo một ít bột nấm và pha để dùng, rất tiện lợi và nhanh chóng.
❂ Cách 3: Dùng nấm lim xanh ngâm dược tửu
➢ Nấm lim xanh ngâm dược tửu có rất nhiều cách ngâm khác nhau. Đơn giản nhất là sử dụng nấm lim xanh tươi và khô để ngâm. Chỉ cần ngâm nấm lim xanh với muối, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó cắt bỏ phần gốc, ngâm với dược tửu trắng trên 40 độ là đã hoàn thành. Nếu cầu kì hơn, có thể làm nấm lim xanh ngâm dược tửu cùng với nhân sâm hoặc với nhung hươu.
Nấm lim xanh tự nhiên Tiên Phước Quảng Nam
loại đặc biệt tai nấm to hộp 400g
★★★★★
4. Những lưu ý khi sử dụng nấm lim xanh bạn cần biết
➢ Mặc dù sở hữu nhiều thành phần dược chất quý giá, đem lại vô số công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và tinh thần nhưng nếu dùng quá liều hoặc không đúng cách, nấm lim xanh rừng vẫn có thể gây nên một số tác dụng phụ không mong muốn như: đau bụng, phát ban, ngứa, khô cổ họng,... Trong trường hợp gặp phải tình trạng này cần lập tức ngưng sử dụng khoảng 3 ngày sau đó giảm liều lượng xuống còn 5-10g/ngày.
➢ Bên cạnh đó, người dùng cũng cần lưu ý thêm một số vấn đề sau khi sử dụng và chế biến nấm lim xanh như:
➢ Không sắc chung nấm lim xanh với dược liệu tự nhiên khác. Nên sắc nấm bằng nồi đất là tốt nhất, hạn chế sử dụng nồi kim loại.
➢ Nên uống nước nấm vào buổi sáng trước khi ăn để các hoạt chất phát huy tác dụng, với những người chưa quen có thể ăn sáng nhẹ rồi mới uống.
➢ Trong thời gian uống nước nấm lim xanh, không sử dụng đồ uống có cồn để nấm phát huy tác dụng tốt nhất.
➢ Nước nấm lim xanh có vị đắng đặc trưng hơi khó uống nên bạn có thể cho thêm cam thảo vào để nước dễ uống hơn. Nên tập uống từ loãng đến đặc dần để cơ thể có thời gian thích nghi.
➢ Với trẻ em dưới 5 tuổi và phụ nữ mang thai, đang cho con bú hoặc mắc bệnh thận không dùng nấm lim xanh rừng.
Nấm lim xanh tự nhiên Tiên Phước Quảng Nam loại 1 hộp 1 kg
★★★★★
5. Địa chỉ mua nấm lim xanh uy tín, chất lượng
➢ Với những công dụng và cách dùng nấm linh xanh kể trên, chúng tôi hy vọng rằng bạn đã hiểu hơn về loại dược liệu quý giá, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe này. Để mua được nấm lim xanh Quảng Nam chất lượng, bạn nên tìm kiếm những đơn vị bán hàng uy tín nhé!
➢ Nhân Sâm Thịnh Phát tự hào là một trong những đơn vị cung cấp các sản phẩm Nấm lim xanh Tiên Phước - Quảng Nam cao cấp, chính hãng, đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người tiêu dùng. Các sản phẩm có bao bì đẹp, thiết kế sang trọng, lịch sự rất thích hợp làm quà biếu tặng đến gia đình, bạn bè, cấp trên, đối tác vào những dịp lễ tết.
ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Mua 1 kg nấm lim xanh loại bất kỳ tặng 1kg táo đỏ Hàn Quốc
➢ Quý khách có thể tham khảo và đặt hàng Nấm lim xanh tại website nhansamthinhphat.com hoặc liên hệ hotline 0907799988 (điện thoại/ zalo) để được tư vấn và phục vụ tận tâm. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.
Ngọc Trâm
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Lưu ý: Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể.
