 |  |
Trẻ nhỏ biếng ăn kéo dài sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như suy dinh dưỡng, chậm phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ, đồng thời dễ mắc các bệnh mãn tính về tim mạch, hô hấp,... Vậy cha mẹ nên làm gì khi trẻ biếng ăn để phòng tránh những hậu quả trên? Dưới đây là những cách giúp trẻ hết biếng ăn nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
1. Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ nhỏ do đâu?
➢ Theo các chuyên gia dinh dưỡng, biếng ăn là tình trạng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là những bé đang trong độ tuổi mẫu giáo từ 1- 6 tuổi. Tuy nhiên, trên thực tế thì ngay sau 1 tuổi, tốc độ phát trưởng của con bạn cũng sẽ giảm dần, dẫn đến lượng thức ăn cũng như dưỡng chất mà cơ thể hấp thụ được cũng giảm theo. Đây được gọi là giai đoạn biếng ăn sinh lý và sức khỏe của trẻ lúc này là bình thường.
➢ Ngoài ra còn có những nguyên nhân khác dẫn đến biếng ăn ở trẻ nhỏ như:
✧ Bệnh lý: ho, sốt, đau họng, rối loạn đường tiêu hóa,…
✧ Tâm lý:
Trẻ đi mẫu giáo phải đột ngột xa mẹ hoặc bị thay đổi môi trường sống.
Trẻ ham chơi, không lo tập trung vào việc ăn.
Trẻ bị ép ăn lâu ngày gây ra chứng sợ hãi khi ăn hoặc từng bị tổn thương đường tiêu hóa (hóc, sặc).
✧ Chế độ ăn không phù hợp: uống nhiều sữa trong ngày, cha mẹ cho ăn vặt nhiều trước bữa ăn chính,…
✧ Trẻ thiếu vận động, ngồi lì một chỗ cả ngày.
✧ Con bạn đang bị thiếu sắt, thiếu máu.
➢ Mỗi nguyên nhân gây biếng ăn sẽ có mức độ khác nhau, vì thế, khi thấy con mình biếng ăn, cha mẹ cần phải bình tĩnh xử lý, tránh để tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Rau củ giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe nhưng đa phần các bé lại không thích chúng
2. Giải pháp gì khi con bạn bị biếng ăn?
Rất nhiều bố mẹ băn khoăn không biết phải làm gì khi trẻ biếng ăn vì nếu để tình trạng này kéo dài, nguy cơ con bạn bị suy dinh dưỡng là rất cao. Dưới đây là một số cách giúp trẻ hết biếng ăn hiệu quả, an toàn mà các mẹ nên áp dụng:
✡ 2.1 Tạo không khí vui vẻ cho bữa ăn của trẻ
Bên cạnh việc cho con tham gia ngồi ăn chung cùng các thành viên trong gia đình, bố mẹ hãy để bé tự cảm nhận món ăn bằng cách cho chúng chạm, bóc thức ăn (đối với bé nhỏ) và hướng dẫn con dùng muỗng, nĩa (với các bé lớn). Cha mẹ cũng nên vỗ tay khen ngợi khi con tự ăn để khuyến khích và động viên, làm trẻ cảm thấy thích thú, từ đó con bạn sẽ ăn ngon miệng hơn.
✡ 2.2 Không nên làm cho con bị căng thẳng tâm lý
Các bậc cha mẹ tuyệt đối không nên ép khi cho con ăn vì sẽ khiến tâm lý của trẻ bị căng thẳng, từ đó vô tình hình thành triệu chứng sợ ăn. Thay vì ép con, cha mẹ nên chịu khó chia nhỏ bữa ăn cho trẻ. Sau khi con bạn ăn hết một phần, bố mẹ lại cung cấp phần tiếp theo giúp trẻ không bị cảm giác ngán khi ăn một lúc quá nhiều.
✡ 2.3 Lưu ý đến thời gian cho con ăn mỗi bữa
Đối với những bé năng động không chịu ngồi im suốt bữa ăn, dù con bạn có ăn ít đi chăng nữa thì cũng chỉ nên duy trì bữa ăn trong 30 phút. Điều đó sẽ giúp bé tránh được áp lực tâm lý, vừa kích thích khả năng tự điều chỉnh lượng thức ăn cần nạp vào cơ thể của trẻ.
✡ 2.4 Canh khoảng cách giữa các bữa ăn
➢ Một bữa ăn khoa học là điều cần thiết để tạo nên thói quen tốt cho bữa ăn của trẻ. Mỗi bữa nên cách nhau từ 4 -5 tiếng bởi:
► Trong trường hợp khoảng cách giữa các bữa ăn quá gần: Con bạn sẽ chưa có cảm giác đói.
► Nếu khoảng cách giữa các bữa ăn quá xa: Sẽ làm cho tình trạng biếng ăn thêm xấu đi do bé đã cảm thấy mệt mỏi, dạ dày cũng kém hấp thu.
➢ Đặc biệt, không nên để trẻ ăn vặt quá nhiều hoặc quá no giữa các bữa để tránh gây xáo trộn giờ ăn.
✡ 2.5 Khi cho con ăn thử đồ ăn mới nên kiên nhẫn với bé
Việc giúp bé trải nghiệm những món ăn mới là cần thiết, nhưng lại là điều không hề dễ dàng với những người làm cha mẹ. Một trong những mẹo để giải quyết vấn đề trên là bố mẹ hãy cùng con trải nghiệm. Khi thấy bố mê ăn ngon miệng, lúc này bé sẽ tò mò và bắt chước theo.
✡ 2.6 Tham khảo ý kiến của bác sĩ
Bạn nên thiết kế khẩu phần ăn cho bé dựa vào tháp dinh dưỡng, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ khi tình trạng biếng ăn của trẻ không cải thiện. Thông qua các xét nghiệm chuyên môn, bác sĩ sẽ cùng bạn tìm ra nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn và đề ra giải pháp tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.
✡ 2.7 Bổ sung hồng sâm baby dành cho trẻ em - Giúp con bạn ăn ngon, phát triển khỏe mạnh
➢ Hồng sâm trẻ em là sản phẩm uy tín được sản xuất tại Hàn Quốc, điều chế với công thức chuyên biệt dành riêng cho sự phát triển của các bé. Ngoài hồng sâm, sản phẩm sẽ được bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất cùng các chiết xuất từ thiên nhiên như: trái cây, mật ong, quế,... giúp tăng hương vị và bồi bổ cơ thể, tăng sức đề kháng, phòng ngừa nguy cơ suy dinh dưỡng.
➢ Sử dụng nước hồng sâm thường xuyên sẽ kích thích bé ăn ngon và ngủ sâu hơn, phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí tuệ, tăng miễn dịch, giảm cảm cúm, ốm vặt, cực kỳ hiệu quả.
➢ Các loại nước hồng sâm dành cho trẻ em hiện nay rất dễ uống với vị trái cây thơm ngọt, không hề có vị đắng hay mùi nồng của sâm, đồng thời an toàn cho sức khỏe của bé trên 2 tuổi.
Hồng sâm Sanga là sản phẩm được nhiều cha mẹ tin dùng cho con của họ
Mua ngay tại đây.
 |  |
3. Công dụng của các loại nước hồng sâm dành cho trẻ em
✔ Kích thích trẻ ăn ngon ngủ ngon, hấp thu dinh dưỡng tốt.
✔ Bổ sung dưỡng chất, các vitamin thiết yếu cho cơ thể.
✔ Cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn, chậm lớn, suy nhược cơ thể.
✔ Tăng cường sức đề kháng, tạo hệ miễn dịch khỏe mạnh, giảm đau ốm cảm vặt và giúp bệnh chóng lành. Uống nước hồng sâm giúp con giảm nguy cơ mắc cảm cúm, cảm lạnh, ho, sốt do thay đổi thời tiết,...
✔ Duy trì phát triển xương và chiều cao, chống còi xương, suy dinh dưỡng.
✔ Tăng tuần hoàn máu giúp da dẻ bé hồng hào, sáng mịn, giảm dị ứng, mụn nhọt
✔ Giúp gan thận thải độc tốt và cải thiện đường tiêu hóa, giảm táo bón.
✔ Giảm stress mệt mỏi, giúp bé hứng thú hơn khi hoạt động học tập, vui chơi.
➢ Ưu điểm của nước hồng sâm dành cho trẻ em
✧ Hồng sâm được sản xuất ở dạng nước có hương vị trái cây thanh ngọt, dễ uống, cơ thể hấp thụ nhanh. Đặc biệt, vị ngọt tự nhiên từ mật ong, không chứa phẩm màu, chất tạo vị hay đường hóa học.
✧ Thiết kế dạng gói tiện lợi, chắc chắn dễ dàng cho bé sử dụng.
✧ Công thức từ hồng sâm, trái cây tươi giàu vitamin, vừa bổ sung dưỡng chất vừa thúc đẩy bé khỏe từ bên trong, làm mát gan, ngừa táo bón, giúp hấp thu tốt dưỡng chất và giảm biếng ăn. Sản phẩm mang lại hiệu quả tốt chỉ sau khi kết thúc 1 liệu trình từ 2-3 tháng.
✧ Đặc biệt, những bé có cơ địa ốm yếu bẩm sinh, thường xuyên bị cảm cúm, đau sốt thì khi dùng nước hồng sâm cho trẻ em sẽ thấy hiệu quả rất rõ.
Nước hồng sâm KGC 3 Child Kid thích hợp cho các bé từ 8-10 tuổi
Mua ngay tại đây.
| |
4. Mua hồng sâm baby cho trẻ em ở đâu?
❂ Chọn mua đông trùng hạ thảo Hàn Quốc ở đâu uy tín, chất lượng?
➢ Sâm Yến Thịnh Phát là đơn vị chuyên cung cấp ra thị trường đa dạng các sản phẩm nước hồng sâm trẻ em chính hãng Hàn Quốc dành cho nhiều lứa tuổi, cam kết chất lượng vượt trội, date xa, giao hàng nhanh toàn quốc.
→ Để được tư vấn lựa chọn quà biếu tặng phù hợp với nhu cầu, bạn có thể liên hệ trực tiếp Hotline 090.77.999.88 để được phục vụ tốt nhất. Chúng tôi có trên 500 mặt hàng thuộc nhiều thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng tại Hàn Quốc cùng đội ngũ tư vấn nhiều kinh nghiệm, chắc chắn sẽ giúp bạn chọn được món quà biếu tặng ưng ý.
★ Lưu ý khi sử dụng nước hồng sâm cho trẻ em
✡ Đây chỉ là sản phẩm chăm sóc sức khỏe, hỗ trợ chữa biếng ăn ở trẻ, giúp bé ăn ngon, chóng lớn, không phải là th.uốc và không có tác dụng thay thế các loại thuốc trị bệnh.
✡ Chỉ nên dùng hồng sâm baby cho trẻ trên 2 tuổi, không dùng cho trẻ bị bệnh đường ruột, tiêu chảy.
✡ Nên cho trẻ dùng với liều lượng theo hướng dẫn từ nhà sản xuất, cha mẹ nên kiểm soát liều dùng của các bé tránh trường hợp trẻ tự ý dùng nhiều lần trong ngày.
✡ Khi trẻ có các bệnh lý nền mãn tính, nguy hiểm nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
