Bố mẹ cần chuẩn bị gì để trẻ quay trở lại trường học?

Nhiều trường trên cả nước đã quyết định cho học sinh các cấp quay quay lại trường học trực tiếp sau thời gian dài học trực tuyến vì dịch bệnh. Để trở lại trường học an toàn, cũng như giúp trẻ nhanh chóng hòa nhập với việc học tập, phụ huynh cần đồng hành cùng bé chuẩn bị nhiều thứ từ thể chất đến tinh thần.

❂ Những điều bố mẹ cần chuẩn bị để trẻ quay lại trường học

  ✡ Tập dần thói quen của một học sinh 

➢ Đó là những thói quen như đi ngủ sớm và dậy sớm, ăn uống sinh hoạt đúng giờ, học và chuẩn bị bài đầy đủ trước khi đến trường. Ngoài ra, đây cũng là thời điểm học sinh cần tách dần khỏi thiết bị điện tử - vốn là thứ quen thuộc nhưng lại dễ gây nghiện trong thời gian học tập trực tuyến kéo dài. Bố mẹ nên cho con thời gian ra ngoài tiếp xúc với bạn bè, người thân, cách ly khỏi thiết bị điện tử nhằm chuẩn bị tâm thế để các bé đi học trực tiếp trở lại. 

Nên dạy bé thói quen chuẩn bị tập sách, bài vở vào buổi tối hôm trước

Nên dạy bé thói quen chuẩn bị tập sách, bài vở vào buổi tối hôm trước 

  ✡ Chuẩn bị tâm lý cho bé

➢ Việc học online ở nhà cộng thêm thời gian nghỉ tết kéo dài có thể khiến các bé mất tập trung nhiều, khó quay lại học tập với trạng thái tốt nhất. Trẻ có thể cảm thấy lo lắng khi phải đến trường. Lúc này, điều phụ huynh cần làm là thường xuyên trò chuyện với con, cùng bé lập thời gian biểu sinh hoạt, sắp xếp sách vở và kế hoạch học tập. 

➢ Trong trường hợp các bé mẫu giáo không chịu quay lại trường lớp, hãy giúp con tìm lại hứng thú từ những ký ức chuyện vui ở trường học, về những kiến thức hay và cả những người bạn thân của con ở trường, để trẻ chờ đợi những ngày đi học trực tiếp sắp tới chứ không phải ép buộc. 

Tâm lý là yếu tố quan trọng giúp trẻ không bỡ ngỡ khi quay lại trường học

Tâm lý là yếu tố quan trọng giúp trẻ không bỡ ngỡ khi quay lại trường học

  ✡ Hướng dẫn bé tuân thủ quy định 5K

➢ Để trẻ quay trở lại trường học an toàn, cách tốt nhất vẫn là thực hiện 5K. Một số quốc gia có quy định cho trẻ trên 2 tuổi ở trong phòng kín thì nên đeo khẩu trang. Vì thế, phụ huynh nên tập cho con thói quen này ở nhà. Nên dạy con rửa tay sạch sẽ trước và sau khi ăn hoặc chạm vào thức ăn, sau khi đi chơi ở bên ngoài, sau khi hắt hơi hoặc ho, sau khi đi vệ sinh… bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. 

➢ Hãy chuẩn bị bình đựng nước, khăn mặt, khăn tay riêng để sử dụng nếu lớp học không có vật dụng riêng cho từng trẻ. Cần dạy con không chia sẻ đồ dùng và ăn uống cùng bạn bè trong mùa dịch, vì virus và vi khuẩn có thể dễ dàng lây truyền qua đường nước bọt. 

➢ Gia đình cần kiểm tra thân nhiệt của con trước khi đi học. Nếu trẻ có biểu hiện ốm, sốt, ho, khó thở thì phải nghỉ ở nhà, thông tin cho nhà trường được biết và liên hệ với các cơ sở y tế. Khi trẻ đã tiếp xúc với người nhiễm bệnh, phụ huynh cần giữ con ở nhà và theo khuyến cáo của y tế địa phương về việc tự cách ly. 

Bố mẹ nên dạy con rửa tay đúng cách trong mùa dịch

Bố mẹ nên dạy con rửa tay đúng cách trong mùa dịch

  ✡ Khám sức khỏe tổng quát cho trẻ 

➢ Trước khi trở lại trường học sau kỳ nghỉ Tết dài, bố mẹ có thể đưa trẻ đi khám tổng quát để nắm bắt được tình hình phát triển thể chất của trẻ như: cân nặng, chiều cao, tiêu hóa, hô hấp, thị lực, trí não,.... Việc làm này cũng giúp phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm như tiêu hóa, hô hấp, về máu,... nhờ đó tầm soát bệnh kịp thời, điều trị nhằm phòng tránh những di chứng nguy hiểm sau này. Ngoài ra, khi khám tổng quát, các bác sĩ sẽ tư vấn về cách chăm sóc bé, đồng thời tạo dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để trẻ phát triển khỏe mạnh.

Việc khám sức khỏe tổng quát sẽ giúp phát hiện sớm những bất thường ở trẻ nhỏ

Việc khám sức khỏe tổng quát sẽ giúp phát hiện sớm những bất thường ở trẻ nhỏ 

  ✡ Tăng cường sức đề kháng cho bé

➢ Đối với trẻ nhỏ, bên cạnh dạy kiến thức, kỹ năng và thói quen lành mạnh thì gia đình cần đảm bảo dinh dưỡng cho các bé thật tốt. Bởi một hệ miễn dịch khỏe mạnh có thể giúp con phát triển tốt nhất, chống lại nguy cơ mắc cảm lạnh, cúm và cách bệnh lây nhiễm qua đường hô hấp khác.

➢ Trẻ nên được ăn nhiều thực phẩm lành mạnh, bổ dưỡng như trái cây, rau củ quả, thịt, cá, trứng, sữa… và quan trọng là đủ 4 nhóm chất (bột đường, chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng). Ăn chín uống sôi, uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày.

➢ Không nên cho trẻ dùng nhiều các loại thực phẩm như nước ngọt, nước có gas, bánh kẹo ngọt, thức ăn nhanh,... Đồng thời tạo thói quan cho trẻ ngủ đủ giấc, ngủ trước 10h tối.  

Trẻ em nên uống đủ nước mỗi ngày để tăng sức đề kháng

Trẻ em nên uống đủ nước mỗi ngày để tăng sức đề kháng

❂ Nước hồng sâm Hàn Quốc dành riêng cho trẻ em - Món quà sức khỏe thiết thực cho bé đến trường

➢ Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng, học tập nghỉ ngơi hợp lý thì Hồng sâm Hàn Quốc dành cho trẻ em cũng là lựa chọn lựa chọn được nhiều bà mẹ tin dùng để con an toàn quay trở lại trường học. Nhất là đối với những trẻ có sức đề kháng yếu kém, biếng ăn, suy dinh dưỡng, hay đau ốm, chậm phát triển. 

  ✡ Tác dụng của Hồng sâm đối với sức khỏe trẻ nhỏ

✔ Tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao đề kháng cho trẻ: Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu trẻ dùng nước hồng sâm thường xuyên trong vòng 3 tháng sẽ ngăn chặn được các bệnh như cảm cúm, sổ mũi, ho…

✔ Hỗ trợ hoàn thiện hệ tiêu hóa ở trẻ, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, phòng ngừa chứng khó tiêu ở trẻ.

✔ Kích thích trẻ ăn ngon, ngủ tốt. Hoạt chất ginsenosides giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp hấp thu và chuyển hóa thức ăn tốt hơn.

✔ Hồng sâm còn chứa nhiều khoáng chất, các vitamin và 18 loại axit amin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể và tăng khả năng hấp thu canxi giúp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp.

✔ Các ginsenosides trong hồng sâm giúp làm tăng hoạt động enzyme liên quan đến thoái hóa ethanol và acetaldehyde, từ đó hỗ trợ thanh lọc, giải độc cho gan cho bé.

✔ Hỗ trợ phục hồi cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi, tăng sự tập trung trong học tập, sinh hoạt.

Nước hồng sâm Sanga Baby Hàn Quốc dành cho trẻ em hộp 30 gói

Nước hồng sâm Sanga Hàn Quốc hộp 30 gói cho trẻ em trên 2 tuổi

★★★★★

  ✡ Đối tượng nên sử dụng hồng sâm trẻ em

Trẻ em có sức khỏe bình thường nhưng muốn tăng cường hệ miễn dịch để phòng các bệnh thông thường: Cảm cúm, ốm vặt, ho..

Trẻ phát triển chậm so với lứa tuổi, trẻ bị suy dinh dưỡng

Trẻ biếng ăn do mất cân bằng dinh dưỡng

Trẻ bị yếu thể lực, hay mệt mỏi

Trẻ bị nóng trong, hay nổi các mẩn ngứa hoặc viêm lợi

Nước hồng sâm Baby Daedong cho trẻ em 2 - 5 tuổi hộp 30 gói x 20ml

Nước hồng sâm Daedong Hàn Quốc hộp 30 gói cho trẻ từ 2-5 tuổi

★★★★★

  ✡ Cách dùng nước hồng sâm cho trẻ em

➢ Trẻ em trên 2 tuổi cơ địa bình thường, không mắc các bệnh nền nghiêm trọng có thể dùng nước hồng sâm cho trẻ em tối đa 1 gói mỗi ngày sau khi ăn 1 giờ. Hồng sâm cho trẻ em có hương vị trái cây thơm ngon, dễ uống nên bố mẹ có thể an tâm trẻ sẽ thích uống mỗi ngày, có thể ướp lạnh trước khi cho bé dùng sẽ ngon mát hơn.

➢ Hiện nay, các nhà sản xuất đã phân loại hồng sâm cho trẻ thành nhiều dạng, phù hợp với từng giai đoạn phát triển của các bé như:

 Giai đoạn từ 2-4 tuổi: Bước đầu xây dựng hệ miễn dịch cho trẻ. Chủ yếu tập trung vào hấp thụ - tiêu hóa và cân bằng dinh dưỡng.

 Giai đoạn từ 5-7 tuổi: Duy trì hệ miễn dịch cho trẻ.

 Giai đoạn từ 8-10 tuổi: Là nền tảng cho quá trình trưởng thành về hệ miễn dịch của trẻ.

Nước hồng sâm KGC 3 CHILD cao cấp cho trẻ em hộp 30 gói x 20ml

Nước hồng sâm KGC 3 Child Hàn Quốc hộp 30 gói cho trẻ từ 8-13 tuổi

★★★★★

→ Quý khách có thể tham khảo và đặt hàng Nước hồng sâm cho trẻ em chính hãng Hàn Quốc, đảm bảo chất lượng, an toàn cho sức khỏe các bé tại website nhansamthinhphat.com hoặc liên hệ hotline 090.77.999.88 (điện thoại/ zalo) để được tư vấn tận tâm. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

Các tin khác
Bánh trung thu truyền thống - Quà tặng không thể thiếu cho đêm trăng đoàn viên

Bánh trung thu truyền thống với hương vị thơm ngon cùng vẻ ngoài tròn đầy, mang thông...

Ý nghĩa Lễ Vu Lan trong đời sống tinh thần người Việt

Với truyền thống đạo lý “Uống nước nhớ nguồn”, ngày nay lễ Vu Lan báo hiếu...

Tuần lễ gia đình - “Đến Thịnh Phát” ai cũng rủng rỉnh quà

Ngày gia đình Việt Nam 28/6 – Một ngày lễ nhằm tôn vinh mái ấm gia đình Việt. Đây...

Bí quyết bảo vệ cổ họng, nâng cao sức khỏe đường hô hấp mùa nắng nóng | Nhân sâm Thịnh Phát

Vào mùa hè, cổ họng của chúng ta có xu hướng rất dễ viêm nhiễm, cơ quan hô hấp cũng...

Bí quyết chọn quà 30/4-1/5 cho khách hàng và đối tác

Những ngày lễ lớn như Giải phóng miền Nam 30/4 và Quốc tế lao động 1/5 được xem...

Sâm Yến Thịnh Phát mở cửa phục vụ xuyên Tết Nhâm Dần

Để đáp ứng nhu cầu mua sắm Quà sức khỏe biếu tặng dịp tết của Quý khách hàng...