5 cách sử dụng hồng sâm củ khô hiệu quả

16/04/2022
Không biết Cách sử dụng hồng sâm củ khô dễ làm mất đi lượng dưỡng chất dồi dào có trong sâm, thậm chí gây hại cho cơ thể. Dưới đây là 5 cách sử dụng hồng sâm củ khô Hàn Quốc giúp phát huy tối đa tác dụng của loại dược liệu quý hiếm này.

5 cách dùng hồng sâm củ khô tốt nhất cho sức khỏe

1. Giới thiệu về hồng sâm củ khô hộp thiếc

Hồng sâm còn có tên gọi khác hồng sâm củ khô. Nó được chế biến từ những củ nhân sâm tươi 6 năm tuổi, có hình dáng to đẹp. Sau quá trình lựa chọn, người ta sẽ đem đi rửa sạch, sau đó đem hấp cách thủy tới khi thành phần của củ sâm chỉ còn 14% thủy phần. Tiếp đến, những củ sâm đó sẽ được mang đi ép khô đến khi ruột củ sâm chuyển sang màu hồng đậm thì ta sẽ có thành phẩm là hồng sâm củ khô.

Hồng sâm củ khô trước khi bán ra thị trường sẽ được đóng gói trong hộp thiếc rất chắc chắn và cẩn thận. Vì vậy, sau khi mở nắp ra sử dụng, phần còn lại bạn chỉ cần cho lại vào hộp, đậy kín nắp và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Hồng sâm củ khô KGC 30PCS 150g 10 củ hộp thiếc hồng sâm Chính phủ Cheong Kwan Jang

Hồng sâm củ khô KGC 30PCS 150g 10 củ hộp thiếc hồng sâm Chính phủ Cheong Kwan Jang

2. Thành phần dinh dưỡng có trong hồng sâm củ khô

Trước khi đến với cách sử dụng sâm khô hộp thiếc, mời mọi người cùng tìm hiểu bảng các thành phần tạo nên giá trị dinh dưỡng của sâm củ khô qua bảng thống kê dưới đây được thực hiện bởi Nhân Sâm Thịnh Phát. Để hiểu vì sao nó trở thành sản phẩm quý giá được nhiều người ưa chuộng:

Thành phần

Mô tả

Ginsenosides

Nhóm hợp chất saponin triterpenoid đặc trưng của sâm. Có nhiều loại ginsenoside như Rb1, Rg1, Re, Rc, Rd,... Ginsenosides có tác dụng tăng cường sức kháng của cơ thể, chống oxy hóa, hỗ trợ chức năng não và nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Polysaccharides

Những hợp chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống vi khuẩn và chống khối u.

Peptides và Amino acids

Các chất giúp tái tạo tế bào, hỗ trợ quá trình phục hồi và tăng cường sức kháng của cơ thể.

Polyacetylenes

Các hợp chất có tác dụng kháng vi khuẩn và kháng nấm.

Essential oils

Có tác dụng thư giãn, giảm căng thẳng và giúp cải thiện tâm trạng.

Vitamins và Minerals

Bao gồm vitamin B1, B2, B12, acid folic, niacin, và nhiều khoáng chất như sắt, magie, phospho, kali, natri, vv... giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

3. Hướng dẫn cách sử dụng hồng sâm củ khô hộp thiếc

3.1 Ngậm, nhai và nuốt trực tiếp

Đây là cách đơn giản và tiện lợi nhất nếu bạn muốn sử dụng thảo dược này. Sức khỏe cơ bắp của bạn sẽ được nâng cao, tăng sức đề kháng, hồi phục thể lực cho cơ thể nhanh hơn, giảm việc bị mệt mỏi, kén ăn cùng chứng “phế hư”. Cách này rất phù hợp cho người ngồi văn phòng, người đang làm việc mệt mỏi.  

Cho củ sâm khô vào lò vi sóng hay nồi cơm cho mềm ra rồi cắt thành từng lát mỏng. Mỗi ngày nên ngậm 1-2 lần, mỗi lần 2 lát vào buổi sáng và trưa.

Sâm khô sau khi làm mềm, thái lát có thể ngậm và nhai trực tiếp

Sâm khô sau khi làm mềm, thái lát có thể ngậm và nhai trực tiếp

3.2 Hồng sâm củ khô hãm trà

Cũng làm mềm củ sâm khô rồi thái thành từng lát mỏng. Mỗi lần dùng từ 2-4gr hồng sâm khô bỏ vào ấm và cho nước sôi vào. Sau khoảng 5-10 phút là có thể uống. Có thể hãm được 4 lần, cho thêm đường hoặc mật ong tùy theo khẩu vị. Bã sâm có thể tận dụng để nhai và nuốt.

Bạn có thể hãm trà với hồng sâm củ khô để uống hằng ngày

Bạn có thể hãm trà với hồng sâm củ khô để uống hằng ngày

3.3 Hồng sâm củ khô ngâm mật ong

Củ sâm khô đem thái ra thành nhiều lát mỏng sau đó bỏ vào lọ thủy tinh. Đổ mật ong vào và khuấy đều cho đến khi ngập sâm. Sau khoảng 7 ngày, khi lát sâm mềm là có thể sử dụng được. Có thể ăn trực tiếp hoặc dùng để pha trà sâm mật ong uống.

Sâm khô sau khi làm mềm và thái lát có thể ngâm cùng mật ong nguyên chất

Sâm khô sau khi làm mềm và thái lát có thể ngâm cùng mật ong nguyên chất

3.4 Hồng sâm củ khô nấu cháo

Dùng 3g hồng sâm củ khô thái lát sắc kỹ với nước khoảng 15 phút. Sau đó cho thêm gạo nấu thành cháo để nhừ, cho thêm đường phèn vừa đủ để dễ ăn. Đây là món ăn rất thơm ngon, bổ dưỡng thích hợp cho người già yếu, người sau ốm.

Cháo hồng sâm là món ăn giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể

Cháo hồng sâm là món ăn giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể

3.5 Sâm củ khô tán bột

Cách sử dụng hồng sâm củ khô bằng phương pháp tán bột giúp điều trị chứng khí hư trong Đông y, giảm mệt mỏi cho người hay đổ mồ hơi, thở yếu,...

Bạn lấy hồng sâm khô sau đó tán thành bột mịn, mỗi lần dùng 2g, có thể pha với nước uống để đỡ ngán.

Hồng sâm khô có thể tán bột để uống hoặc làm mặt nạ dưỡng da

4. Hướng dẫn bảo quản và lưu ý khi sử dụng hồng sâm củ khô 

Để tăng độ bền và giữ được chất lượng của hồng sâm củ khô hộp thiếc, người dùng cần thực hiện theo hướng dẫn một số cách bảo quản như sau:

  • Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát: Hồng sâm củ khô hộp thiếc nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát để tránh bị ẩm và phát sinh nấm mốc.
  • Tránh ánh nắng trực tiếp: Ánh nắng trực tiếp sẽ làm giảm độ tươi mới và chất lượng của hồng sâm. Do đó, nên bảo quản sản phẩm trong những nơi không bị ánh nắng chiếu trực tiếp.
  • Độ ẩm không quá cao: Độ ẩm quá cao sẽ gây ảnh hưởng đến hình thái, mùi vị và chất lượng của sản phẩm. Vì vậy, nên bảo quản ở nơi có độ ẩm thấp.
  • Tránh ảnh hưởng bởi mùi của các loại thực phẩm khác: Hồng sâm có khả năng hấp thụ mùi của các loại thực phẩm khác. Do đó, nên bảo quản sản phẩm ở nơi không có mùi của các loại thực phẩm khác.
  • Đóng gói kín và bảo quản trong hộp thiếc: Để tránh bị ẩm và tiếp xúc với không khí, nên đóng gói hồng sâm trong hộp thiếc và đậy kín để giữ được chất lượng và độ tươi mới của sản phẩm.

Hồng sâm khô hộp thiếc 300g 20 củ chính hãng Daedong Hàn Quốc

Hồng sâm khô hộp thiếc 300g 20 củ chính hãng Daedong Hàn Quốc

5. Đánh giá của khách hàng về Hồng sâm củ khô hộp thiếc

Khách hàng: Nguyễn Thị Hương (50 tuổi, Củ Chi)

“Tôi đã sử dụng hồng sâm củ khô hộp thiếc này trong một thời gian và tôi thật sự ấn tượng. Sản phẩm đến từ Hàn Quốc nổi tiếng với chất lượng và tôi không bị thất vọng. Hộp thiếc giữ cho sản phẩm luôn tươi ngon và bảo quản tốt hơn”.

Khách hàng: Phan Trung Tính (67 tuổi, Ninh Bình)

“Hồng sâm củ khô Hàn Quốc này tuy chế biến hơi mất thời gian nhưng bù lại tôi được dùng hồng sâm tự nhiên nguyên bản. Tôi thường dùng một ít vào buổi sáng để tăng cường năng lượng và tinh thần cho cả ngày làm việc. Tôi đã cảm nhận được sức đề kháng tốt lên sau khi sử dụng sản phẩm này trong một thời gian dài. Tôi cũng rất hài lòng về dịch vụ của cửa hàng, sản phẩm được giao hàng đúng hẹn và đóng gói cẩn thận”.

Nhiều khách hàng cao tuổi rất thích sử dụng hồng sâm củ khô

Nhiều khách hàng cao tuổi rất thích sử dụng hồng sâm củ khô

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi tổng hợp và chia sẻ về cách sử dụng sâm khô hộp thiếc, cũng như bảo quản đúng cách để dùng được lâu dài. Hy vọng mọi người sẽ có thêm kiến thức để sử dụng sản phẩm phát huy tác dụng chăm sóc sức khỏe tối đa.

Ngoài ra, để mua được những củ sâm chất lượng, bạn nên chọn đơn vị phân phối có nguồn gốc rõ ràng, được nhiều khách hàng đánh giá cao. Nhân Sâm Thịnh Phát tự hào là đại lý uy tín chuyên cung cấp các sản phẩm hồng sâm củ khô hộp thiếc chăm sóc sức khỏe chất lượng, chính hãng 100%, luôn đảm bảo nguồn gốc. Chúng tôi cung cấp đa dạng về mặt hàng, mẫu mã cũng như giá cả.

Sâm Yến Thịnh Phát: 853 - 855 Nguyễn Kiệm, P.3, Q.Gò Vấp, TP.HCM

Quý khách có thể đến trực tiếp showroom tại số 853-855 Nguyễn Kiệm, phường 3, Gò Vấp, TPHCM để chọn cho mình những sản phẩm ưng ý nhất để bồi bổ sức khỏe hay làm quà biếu. Nếu vẫn còn thắc mắc, bạn có thể truy cập website nhansamthinhphat.com hoặc liên hệ 0907799988 (điện thoại/ zalo) để được tư vấn tận tình, chuyên nghiệp nhất.

Bài viết được thực hiện bởi Dược Sĩ Trịnh Thị Thu Trang

Tài liệu tham khảo: KFDA, vinmec]

Đánh giá 5 cách sử dụng hồng sâm củ khô hiệu quả
Chọn đánh giá của bạn

Sản phẩm đang bán

Các tin khác
Phục hồi thể lực sau vận động hiệu quả với Nước hồng sâm Hàn Quốc
Phục hồi thể lực sau vận động hiệu quả với Nước hồng sâm Hàn Quốc

Hồng sâm Hàn Quốc được xem là lựa chọn không thể thiếu của nhiều vận động viên...

Hồng sâm - Món quà quý bậc nhất dịp Tết của người dân Hàn Quốc
Hồng sâm - Món quà quý bậc nhất dịp Tết của người dân Hàn Quốc

Trong khi người Việt Nam thích sử dụng các loại nhân sâm tươi ngâm để thưởng thức...

Những cách sử dụng hồng sâm củ khô tốt nhất cho sức khỏe
Những cách sử dụng hồng sâm củ khô tốt nhất cho sức khỏe

Hồng sâm củ khô Hàn Quốc có giá thành không hề rẻ, chính vì thế nếu không biết...

Hướng dẫn cách bảo quản và cách sử dụng hồng sâm để khai thác hết hiệu quả của hồng sâm
Hướng dẫn cách bảo quản và cách sử dụng hồng sâm để khai thác hết hiệu quả của hồng sâm

Hiện nay, hầu hết mọi người đều ít nhiều được nghe nói đến nhân sâm Hàn Quốc...

Hướng dẫn cách sử dụng và cách bảo quản hồng sâm củ khô hộp thiếc
Hướng dẫn cách sử dụng và cách bảo quản hồng sâm củ khô hộp thiếc

Nhân sâm Hàn Quốc từ lâu đã được xem là một loại dược liệu quý có tác dụng bảo...

Hồng sâm củ khô là gì? Những công dụng và tác dụng chính của hồng sâm củ khô hộp thiếc với sức khỏe con người
Hồng sâm củ khô là gì? Những công dụng và tác dụng chính của hồng sâm củ khô hộp thiếc với sức khỏe con người

Hồng sâm củ khô, là một sản phẩm được chế biến từ những củ nhân sâm Hàn Quốc...