0 090.77.999.88

Uống sâm có tác dụng gì và cách dùng sâm như thế nào cho hiệu quả nhất?

Uống sâm có tác dụng gì và cách dùng sâm như thế nào cho hiệu quả nhất?

Hồng sâm Hàn Quốc vẫn được mệnh danh là “hậu duệ vàng” của nhân sâm nhờ những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng cụ thể thì uống sâm có tác dụng gì và cách dùng sâm như thế nào cho hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

❂ Hồng sâm đã được tạo ra như thế nào?

➢ Từ những củ nhân sâm tươi đủ 6 năm tuổi sau khi được làm sạch, cắt bỏ rễ phụ sẽ trải qua quá trình hấp, sấy khô và phơi nắng cho đến khi hàm lượng nước trong thành phẩm còn dưới 14%. 

➢ Hồng sâm Hàn Quốc sở hữu trọn vẹn “linh hồn” từ nhân sâm, đó là nhóm ginsenosides với hơn 30 thành phần dược chất quý giá. Đặc biệt hơn, so với sâm tươi, hồng sâm có vị đắng nhẹ hơn, loại bỏ được các thành phần có thể gây kích ứng, phát sinh thêm nhiều dưỡng chất hữu ích khác như polyacetylene, polysaccharide acid…. và hàm lượng ginsenoside trên mỗi đơn vị trọng lượng thì cao hơn hẳn.

➢ Những đặc điểm ưu việt này giúp hồng sâm tiếp cận với nhiều đối tượng người dùng hơn: từ trẻ em đến thanh niên, người cao tuổi hay người mới ốm dậy đều có thể sử dụng hồng sâm. 

Quá trình sản xuất hồng sâm khá phức tạp và đòi hỏi kiểm định nghiêm ngặt

Quá trình sản xuất hồng sâm khá phức tạp và đòi hỏi kiểm định nghiêm ngặt

❂ Vậy dùng sâm có tác dụng gì đối với sức khỏe?

✔ Nâng cao miễn dịch tự nhiên của cơ thể

Thành phần Rg1, Rg3 và polyacetylene trong hồng sâm được xem là người bạn lý tưởng cho hệ miễn dịch nhờ khả năng tăng cường hoạt động tiết kháng thể và phục hồi chức năng của các tế bào bạch cầu - hàng rào chống lại sự xâm nhiễm của tế bào lạ vào trong cơ thể người.

✔ Hỗ trợ ổn định huyết áp

Ở liều lượng thấp, hồng sâm có tác dụng hỗ trợ co mạch máu, tăng nhịp tim và lực co tim, kết quả là huyết áp được đưa về trị số bình thường. Ở liều lượng cao, hồng sâm có vai trò làm giãn mạch, giúp giảm áp lực máu lên thành mạch và làm hạ huyết áp. Vì thế, hồng sâm có tác dụng tích cực với cả hai nhóm bệnh lý: huyết áp cao và huyết áp thấp.

✔ Hỗ trợ phòng ngừa tai biến

Thành phần polysaccharide acid trong hồng sâm được xem là khắc tinh của bệnh tim mạch nhờ khả năng phân rã và ức chế sự hình thành cholesterol xấu - thủ phạm hàng đầu gây ra xơ vữa động mạch, đột quỵ… 

✔ Hỗ trợ ổn định đường trong máu

Một số hoạt chất trong hồng sâm có khả năng hỗ trợ tích cực vào việc điều trị tiểu đường thông qua kích thích tuyến tụy sản sinh ra các hormone giúp chuyển hóa đường glucôzơ trong máu, trở thành glycogen được tích lũy trong gan và cơ, từ đó giúp ổn định đường huyết hiệu quả.

✔ Giải tỏa căng thẳng thần kinh

Thành phần Rg3, Rg1 trong hồng sâm có tác dụng hỗ trợ trí nhớ và tập trung suy nghĩ; còn Rf, Re và Rb1 lại giúp an thần và bảo vệ tế bào thần kinh. Chính sự phối hợp của 4 hoạt chất này giúp duy trì trạng thái ổn định của hệ thần kinh khi phải làm việc ở cường độ cao, đồng thời giúp khắc phục chứng hay quên ở người trưởng thành và lớn tuổi.

Dùng hồng sâm thường xuyên giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Dùng hồng sâm thường xuyên giúp giảm căng thẳng hiệu quả

✔ Cải thiện chức năng gan

Gan là cơ quan đóng vai trò chủ chốt trong việc thanh lọc cơ thể, tránh nguy cơ mắc các bệnh do suy gan gây ra. Thành phần Ro và Rb1 trong hồng sâm vừa có tác dụng hỗ trợ thải độc, vừa có khả năng bảo vệ lá gan khỏe mạnh dài lâu. 

✔ Hỗ trợ làm chậm lão hóa

Lão hóa sẽ dẫn đến suy giảm chức năng cơ thể và hệ luỵ là phát sinh bệnh tật. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong hồng sâm tồn tại 4 loại hoạt chất chống oxy hóa: phenolic, polysaccharide acid, Rb1 và Re cùng cộng hưởng với nhau mang lại cho người dùng một làn da tươi sáng, sắc vóc cân đối và sức khỏe dồi dào.

✔ Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị khối u

Nghiên cứu đã cho thấy hai “người hùng” của hồng sâm là Rh2 và Rg3 không chỉ ức chế sự biến đổi gen tiền khối u thành gen khối u mà còn có tác dụng kiểm soát khả năng phân chia của tế bào ác tính, hỗ trợ tích cực vào quá trình khống chế di căn xa ở những bệnh lý nguy hiểm này.

✔ Cải thiện nội tiết tố nam nữ

Các saponin trong hồng sâm đóng vai kích thích các hormone nội tiết cho cả nam và nữ giới. Nếu nam giới sử dụng hồng sâm thường xuyên sẽ thấy tự tin, bản lĩnh hơn trong đời sống vợ chồng thì loại dược liệu quý này lại giúp chị em phụ nữ trung niên khắc phục các triệu chứng tiền mãn kinh hiệu quả.

Nam giới sẽ cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn khi sử dụng hồng sâm

Nam giới sẽ cảm thấy khỏe mạnh và tự tin hơn khi sử dụng hồng sâm

❂ Cách dùng sâm như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như đã nói ở trên, các sản phẩm từ hồng sâm Hàn Quốc có giá thành không hề thấp. Vì thế, việc sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh lãng phí cũng trở thành nỗi bận tâm của nhiều người. Dưới đây là những cách dùng các loại hồng sâm giúp phát huy tác dụng tối đa:

✡ Cao hồng sâm 

➢ Đối với dòng cao hồng sâm thảo dược thường có thìa định lượng đi kèm, có thể là thìa gỗ hoặc thìa nhựa to. Do hàm lượng dòng sản phẩm này cao nên thìa đi kèm khá nhỏ, mỗi lần chỉ pha từ 1-2 thìa với nước ấm là đủ.

➢ Mỗi ngày dùng từ 1- 2 lần, sau bữa sáng và ăn trưa 30 phút. Người khó ngủ hoặc thể trạng nhạy cảm với sâm nên hạn chế dùng vào buổi tối tránh mất ngủ.

Cao hồng sâm nhung hươu cao cấp KGC Hàn Quốc lọ 180g

Cao hồng sâm nhung hươu cao cấp KGC Hàn Quốc lọ 180g

✡ Nước hồng sâm

➢ Đây là dòng nước sâm được ưa thích nhất hiện nay, do hồng sâm kết hợp thảo dược nên sẽ có vị ngọt, tính bình, dễ sử dụng. Nước hồng sâm đa phần không kén người dùng lại có giá thành hợp lý.

➢ Tùy vào từng sản phẩm sẽ có cách dùng chi tiết, thông thường nước hồng sâm được chỉ định dùng 1-2 gói/ngày (dạng túi) hoặc 1-2 chén/ngày (dạng thủy tinh).

Nước hồng sâm KGC Everytime chính hãng Hàn Quốc hộp 30 gói

Nước hồng sâm KGC Everytime chính hãng Hàn Quốc hộp 30 gói

✡ Hồng sâm củ khô

➢ Hồng sâm khô nguyên củ phải được thái lát trước khi dùng. Tuy nhiên do được hấp sấy và nén chặt khí để lượng nước dưới 15% nên sâm củ khô rất chắc và cứng.

➢ Khi dùng, bạn cho 1 củ sâm vào nồi hấp cách thủy hoặc nồi cơm điện từ 15-20 phút cho mềm ra, sau đó dùng dao sắc thái lát mỏng từ 2-3 cm. Hấp xong nếu không dùng hết nên bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

➢ Hồng sâm củ khô sau khi thái có thể dùng bằng những cách sau đây:

✧ Ăn và ngậm trực tiếp: tối đa không quá 3 lát tương đương 3gr mỗi ngày

✧ Hãm trà để uống: có thể hãm ấm trà nhiều lần để thưởng thức, tận dụng dùng cả bã sâm

✧ Ngâm mật ong: sâm khô ngâm mật ong chỉ cần 1 tháng là có thể dùng được, mỗi ngày dùng 2-3 thìa hòa với nước ấm pha dạng trà để uống

Hồng sâm củ khô KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 150g 7 củ lớn

Hồng sâm củ khô KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 150g 7 củ lớn

✡ Hồng sâm tẩm mật ong

Đây là sản phẩm hồng sâm ăn liền có hương vị rất thơm ngon, dẻo mềm cùng vị ngọt dịu, đắng nhẹ như một loại mứt nên rất dễ ăn. Người bận rộn có thể mang theo vài gói sâm lát tẩm mật ong để thưởng thức vài lát mỗi khi cơ thể mệt mỏi, đau đầu.

Hồng sâm lát tẩm mật ong Pocheon chính hãng Hàn Quốc

Hồng sâm lát tẩm mật ong Pocheon chính hãng Hàn Quốc

✡ Viên hồng sâm

Hồng sâm dạng viên có rất nhiều loại, nhưng căn bản khá dễ bảo quản ở nhiệt độ phòng và tiện lợi với những người bận rộn, thường xuyên công tác xa. Bạn nên kiểm tra trên nhãn sản phẩm để xác định chính xác lượng viên sâm cần uống mỗi ngày để phát huy tối đa công dụng.

Viên hồng sâm KGS chính hãng Hàn Quốc hộp 2 lọ

Viên hồng sâm KGS chính hãng Hàn Quốc hộp 2 lọ

✡ Trà sâm và kẹo sâm

Đây là những dòng sản phẩm có hàm lượng sâm khá thấp, vị ngọt dịu dễ sử dụng. Ngay cả người già, thanh niên hay học sinh sinh viên đều có thể sử dụng hoặc mang theo người hàng ngày. Đặc biệt những người huyết áp thấp hoặc cường độ làm việc cao nên “thủ” một ít kẹo sâm trong túi để dùng.

Trà hồng sâm KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 100 gói

Trà hồng sâm KGC chính hãng Hàn Quốc hộp 100 gói

➢ Trên đây là những thông tin để trả lời cho câu hỏi “Uống sâm có tác dụng gì và dùng sâm như thế nào cho hiệu quả nhất?”. Nếu có thêm thắc mắc cần giải đáp, quý khách có thể gọi điện thoại/ nhắn zalo đến hotline 090.77.999.88. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh theo yêu cầu trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

       

Sản phẩm đang bán

  • Kẹo không đường hình bông sâm (500g) là sản phẩm tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt hiệu quả trong việc giúp tinh thần tỉnh táo, sảng khoái đồng thời ngừa bệnh và cân bằng cơ thể, cũng như tăng cường sức đề kháng.

120.000 VND

Kẹo hồng sâm không đường 365  được sản xuất từ tinh chất hồng sâm 6 năm tuổi thượng hạng của Hàn Quốc có khả năng tăng cường sắc đề kháng, nâng cao sinh lực, giảm mệt mỏi, căng thẳng, cho bạn một cảm giác thoải mái và luôn vui vẻ.

140.000 VND

120.000 VND

-14%

  • Kẹo hồng sâm dẻo Hàn Quốc hộp 300g, màu đỏ nhạt với tinh chất hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có tác dụng thư giãn và lấy lại cân bằng tinh thần, mang lại nhiều giá trị sức khoẻ cao cho người sử dụng.
  • Thiết kế theo dạng kẹo viên sẽ giúp bạn dễ dàng mang đi và sử dụng sản phẩm bất kỳ khi nào bạn muốn. Thay vì ăn những loại kẹo thông thường, kẹo hồng sâm dẻo Hàn Quốc hộp 300g giúp tinh thần bạn sảng khoái, tăng cường sức khoẻ của bạn. Đây là sản phẩm cung cấp năng lượng cho những người bận rộn nhiều việc.

150.000 VND

  • Kẹo Sâm Hàn Quốc là thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ Hàn Quốc sử dụng cho mọi lứa tuổi rất tốt cho sức khỏe. có những thành phần quý giá. Kẹo Sâm Hàn Quốc tốt cho sức khỏe người dùng. Bồi bổ cơ thể suy nhược, tạo cảm giác tỉnh táo.
  • Kẹo sâm Hàn Quốc KGC cao cấp hộp thiếc thường được dùng làm quà tặng bởi chất lượng cao và hàm lượng sâm nhiều hơn các loại kẹo khác.

250.000 VND

  • Kẹo ông bà lão 800g được nhiều khách hàng lựa chọn và tin dùng bởi vì nó có hương vị thơm ngon và mang lại tinh thần sảng khoái cho người dùng. Ngoài ra nó còn rất thích hợp dùng làm quà tặng cho bạn bè, người thân vào những dịp đặc biệt

270.000 VND

Kẹo Hồng Sâm Không Đường KGC Cheong Kwan Jang 180g: Sản phẩm của tập đoàn KGC, thư giãn và lấy lại cân bằng tinh thần, giúp thơm miệng, tăng cường sức khỏe, làm chắc răng, bồi bổ cơ thể suy dinh dưỡng, hoạt động và làm việc quá sức…

320.000 VND

  • Kẹo nhân sâm cao cấp Canada 227g (nhân cứng): Viên kẹo được tạo ra từ loại nhân sâm Canada chọn lọc, mang hương bị ngọt dịu, thanh mát, ngon miệng hợp với khẩu vị của nhiều người. Phù hợp với mọi đối tượng, bổ dưỡng và làm dịu cổ họng. Viên kẹo giúp bạn thưởng thức được hương vị của nhân sâm tinh khiết, thuần túy và bổ sung sức khỏe cho cơ thể.
  • Sản phẩm ít đường vị ngọt nhẹ, rất dễ sử dụng có thể mang đi mọi nơi. Sản phẩm thích hợp để làm quà tặng, biếu cho người thân, đồng nghiệp …

 

380.000 VND

  • Kẹo nhân sâm dẻo cao cấp: Viên kẹo được tạo ra từ loại nhân sâm Canada chọn lọc, mang hương bị ngọt ngào, thanh mát, ngon miệng hợp với khẩu vị của nhiều người. Phù hợp với mọi đối tượng. Kết cấu nhẹ nhàng, bổ dưỡng và làm dịu cổ họng. Viên kẹo giúp bạn thưởng thức được hương vị của nhân sâm tinh khiết, thuần túy và giảm mệt mỏi.
  • Kẹo dẻo rất ngon miệng, có vị ngọt dịu ít đường, dễ sử dụng, có thể mang đi mọi nơi. Sản phẩm thích hợp để làm quà tặng và sử dụng hàng ngày rất tốt cho sức khỏe.

380.000 VND

  • Viên hàu Oyster Plus lọ 60 viên của Goodhealth nhập khẩu chính hãng từ Australia, chứa tinh bột chiết xuất từ hàu biển cung cấp hàm lượng cao các nguyên tố vi lượng kẽm tự nhiên rất quan trọng đối với sức khỏe tinh hoàn và tuyến tiền liệt. Kích thích sản sinh hormone sinh dục nam testosterone , tăng cường sinh lực phái mạnh, hỗ trợ vấn đề yếu sinh lý giúp tăng sức khỏe sinh lý nam một cách tự nhiên.

  • Thành phần có chứa Acid Amin Taurine rất tốt cho người mắc chứng tim mạch, huyết áp, bệnh mỡ máu và cholesterol cao, người có khả năng miễn dịch kém, đồng thời bổ sung vitamin E cho cơ thể.

450.000 VND

  • Nước đông trùng hạ thảo nhân sâm hộp 30 gói là sản phẩm cao cấp được sản xuất dưới công nghệ hiện đại Hàn Quốc, bổ sung thêm thành phần Hồng Sâm 6 năm tuổi mang đến tác dụng hiệp đồng, nâng cao hiệu quả khi sử dụng, giúp bồi bổ, tăng cường hệ thống miễn dịch cho những người sức khỏe kém, hỗ trợ sức khỏe nam giới.

  • Sản phẩm có túi xách đẹp và chất lượng cao nên được chọn làm quà tặng sức khỏe cao cấp, tặng bố mẹ, tặng ông bà, đối tác khách hàng, tặng sếp.

780.000 VND

  • Nước Nhân Sâm Hộp 10 Chai được chiết xuất từ tinh chất hồng sâm và các loại thảo dược thiên nhiên, chứa đầy đủ các dạng saponin đặc trưng của hồng sâm và nhiều loại vitamin có lợi cho cơ thể.

  • Sản phẩm mang đến công dụng bồi bổ sức khỏe, giảm căng thẳng mệt mỏi, thích hợp cho người vận động nhiều, chơi thể thao, người muốn bồi bổ sức khỏe.

100.000 VND

Các tin khác
Các loại trà hồng sâm bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh Các loại trà hồng sâm bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

Trà hồng sâm Hàn Quốc là thức uống bổ dưỡng tuyệt vời được nhiều người ưa chuộng nhờ tính tiện lợi...

Người cao tuổi nên tập thể dục thế nào để bảo vệ sức khỏe? Người cao tuổi nên tập thể dục thế nào để bảo vệ sức...

Người cao tuổi nên tập thể dục thế nào để bảo vệ sức khỏe?

Nước hồng sâm Hàn Quốc - Quà tặng sức khỏe ý nghĩa Ngày Nhà giáo Việt Nam Nước hồng sâm Hàn Quốc - Quà tặng sức khỏe ý nghĩa Ngày Nhà...

Ngày 20/11 hằng năm là dịp đặc biệt để những thế hệ học trò thể hiện sự tri ân đến thầy cô giáo....

Món quà sức khỏe - Nhớ mãi ơn thầy cô Món quà sức khỏe - Nhớ mãi ơn thầy cô

Thay vì tặng hoa, tặng thiệp như những năm trước, năm nay khi dịch bệnh diễn biến phức tạp, sao bạn không...

Những thói quen giúp sống khỏe tuổi trung niên Những thói quen giúp sống khỏe tuổi trung niên

Khi bước vào tuổi trung niên, đa phần chúng ta đều đã có cuộc sống gia đình, sự nghiệp ổn định. Nhưng...

Nhân sâm tươi Hàn Quốc giá bao nhiêu? Khám phá những lợi ích của nhân sâm đối với sức khỏe Nhân sâm tươi Hàn Quốc giá bao nhiêu? Khám phá những lợi ích...

Trên thị trường hiện nay, nhân sâm tươi rất đa dạng về chủng loại và giá cả khiến nhiều người không...