Các loại nước uống giúp hạ đường huyết hiệu quả

Khi mắc đái tháo đường, người bệnh cần được trang bị những mẹo đơn giản giúp kiểm soát tốt đường huyết. Một số loại thức uống nước dưới đây có thể giúp bạn hạ đường huyết nhanh chóng, an toàn. Cũng đừng quên bổ sung thêm Tinh dầu thông đỏ mỗi ngày để ổn định đường huyết nhé!

Các loại nước uống giúp hạ đường huyết hiệu quả

Chế độ ăn uống hằng ngày có tác động rất lớn đường huyết ở những người mắc đái tháo đường. Rất may, bạn có thể điều chỉnh đường trong máu nhanh chóng với một số loại nước ép trái cây đơn giản, dễ tìm mà Sâm yến Thịnh Phát giới thiệu ngay dưới đây: 

1. Uống nước gì để hạ đường huyết nhanh chóng?

Khi đường huyết tăng cao, nếu không được xử lý kịp thời sẽ kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bạn có biết mức đường huyết trong máu phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống, tập luyện và tâm trạng hàng ngày của chúng ta. Vì vậy, không phải lúc nào người mắc đái tháo đường cũng kiểm soát được mức đường huyết như ý muốn. Khi thấy đường huyết tăng lên đột ngột, bạn có thể áp dụng nhanh chóng bằng các loại nước uống sau: 

1.1 Nước ép bưởi 

Bưởi chính là người bạn lý tưởng của những người mắc bệnh đái tháo đường. Trong một nửa quả bưởi có chứa đến 78% lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Nước bưởi chứa nhiều hoạt chất tương tự như insulin, giúp hạ đường huyết hiệu quả. Người bệnh nên ăn trung bình 2 - 4 múi bưởi/ngày để cải thiện lượng đường huyết. Đặc biệt, bạn nên lựa chọn loại bưởi đỏ vì nó chứa nhiều vitamin C và kali nhất. 

Người mắc bệnh đái tháo đường nên uống nước ép bưởi thường xuyên

Người mắc bệnh đái tháo đường nên uống nước ép bưởi thường xuyên

1.2 Nước ép cà chua 

Khi lượng glucose trong cơ thể vượt quá mức bình thường, nước ép cà chua có khả năng làm giảm hiện tượng ứng suất oxy hóa. Đồng thời, nó cũng giúp tăng lượng lycopen trong máu, rất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là với những người bị mắc bệnh đái tháo đường. 

Nước ép cà chua là thức uống lành mạnh cho người bị rối loạn đường huyết

Nước ép cà chua là thức uống lành mạnh cho người bị rối loạn đường huyết

1.3 Nước ép táo 

Từ lâu, táo đã được xem là loại quả hỗ trợ thải độc cơ thể rất tốt, giúp loại bỏ các chất thải nguy hại cũng như làm giảm lượng insulin đến 35%. Táo cũng giúp tăng lượng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, điều hòa huyết áp và giảm các bệnh về tim mạch. Hơn nữa, trong táo còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, làm chậm quá trình giảm thị lực ở bệnh nhân đái tháo đường. 

Nước ép táo giúp thải độc cơ thể hiệu quả, an toàn

Nước ép táo giúp thải độc cơ thể hiệu quả, an toàn

1.4 Nước ép cam 

Đây là loại quả lành mạnh rất nên bổ sung vào chế độ ăn uống của người bệnh đái tháo đường. Trong cam chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin C và các loại khoáng chất, đặc biệt là Thiamin có tác dụng quản lý hiệu quả lượng đường trong máu. Cam cũng được phân loại là thực phẩm chứa glycemic Index thấp, giúp giải phóng glucose từ từ vào máu. Ngoài ra, loại quả này cũng giúp kiểm soát và giảm cân nặng của người béo phì - là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra đái tháo đường. 

Không chỉ người mắc đái tháo đường, người bình thường  ​​​​​​​cũng nên uống nước cam thường xuyên

Không chỉ người mắc đái tháo đường, người bình thường 
cũng nên uống nước cam thường xuyên

1.5 Nước ép ổi 

Trong vỏ ổi có nhiều thành phần giúp giảm cholesterol toàn phần. Nhờ đó, nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở bệnh nhân đái tháo đường cũng giảm. Lượng vitamin trong nước ép ổi rất dồi dào, gấp 4 lần so với cam. Ngoài ra, cứ 100g ổi thì có đến 6g chất xơ, có tác dụng giảm cholesterol và làm chậm hấp thu đường sau ăn. 

Nước ép ổi không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Nước ép ổi không chỉ giúp ổn định đường huyết mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả

1.6 Nước ép lê 

Trong quả lê chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2, C và E và chất xơ, giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu, tăng cường miễn dịch, giảm cholesterol và cải thiện hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ngoài ra, lê cũng chứa rất ít carbohydrates, ít calo và chỉ số đường huyết dưới 38.

Nước ép lê vừa thơm ngon vừa giúp ổn định đường huyết

Nước ép lê vừa thơm ngon vừa giúp ổn định đường huyết

1.7 Nước ép củ dền 

Củ dền đem đến khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu cũng như hàm lượng huyết áp trong cơ thể hiệu quả. Đây là một trong những loại nước ép rau củ được các bác sĩ khuyên dùng thường xuyên đối với các bệnh nhân mắc đái tháo đường. Một ly nước ép củ dền có thể làm giảm huyết áp tâm thu nhanh chóng. 

Đây là loại nước ép được khuyên dùng cho người bệnh đái tháo đường

Đây là loại nước ép được khuyên dùng cho người bệnh đái tháo đường

1.8 Nước ép cà rốt 

Điều đặc biệt là đường trong cà rốt được chuyển hóa rất chậm nên cà rốt được xem là người bạn tốt của các bệnh nhân đái tháo đường. Nó cung cấp beta carotene, giúp giảm nguy cơ tiến triển bệnh và kiểm soát được huyết tố. 

Nước ép cà rốt giúp hạ đường huyết, giảm cân và cải thiện thị lực 

Nước ép cà rốt giúp hạ đường huyết, giảm cân và cải thiện thị lực 

1.9 Nước ép cần tây 

Trong cần tây có chứa lượng lớn glycolic, giữ vai trọ tương tự như insu.lin, giúp làm giảm hiệu quả lượng đường trong máu. Ngoài ra, cần tây có rất ít chất bột đường và chất béo. Do đó, nhiều bệnh nhân bị đái tháo đường đã được các bác sĩ chỉ định nên uống nước ép cần tây mỗi ngày để kiểm soát lượng đường huyết trong máu và hỗ trợ giảm cân an toàn. 

 Trên đây là các thông tin về những loại nước trái cây giúp hỗ trợ cải thiện hạ đường huyết hiệu quả, an toàn mà người bệnh đái tháo đường nên thêm vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sử dụng Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc để ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng của đái tháo đường.

2. Nhẹ gánh hạ đường huyết với Tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc

2.1 Tinh dầu thông đỏ – Dược liệu quý hỗ trợ chữa nhiều loại bệnh

 Tinh dầu thông Hàn Quốc là một loại tinh dầu rất quý hiếm, chiết xuất 100% từ lá của cây thông được tuyển chọn gắt gao tại Hàn Quốc, mỗi cây có độ tuổi trung bình từ 100 đến 200 năm.

 Phải mất đến 2,7kg lá thông được xử lý qua quá trình ép và chưng cất đạt chuẩn trong vòng một tháng mới cho ra được 1 viên tinh dầu thông nguyên chất. Trong một viên nang tinh dầu thông có chứa đến hơn 5000 loại hợp chất hữu cơ tự nhiên, cùng rất nhiều hoạt chất có tác dụng dược lý mạnh mẽ. 

 Nhờ đó, không mấy ngạc nhiên khi tinh dầu thông đỏ đem đến tác dụng vàng trong việc hỗ trợ điều hòa huyết áp, phòng ngừa đột quỵ. Viên tinh dầu thông Hàn Quốc được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt nhiều tiêu chuẩn quốc tế nên các bạn có thể hoàn toàn an tâm về chất lượng của sản phẩm này đối với sức khỏe.

Trong một viên nang tinh dầu thông có chứa tới hơn 5000 các loại  hợp chất hữu cơ tự nhiên

Trong một viên nang tinh dầu thông có chứa tới hơn 5000 các loại 
hợp chất hữu cơ tự nhiên

2.2 Tinh dầu thông đỏ hỗ trợ giảm hạ đường huyết như thế nào?

 Y học hiện đại đã có nhiều công trình nghiên cứu chứng minh tác dụng của tinh dầu thông đỏ đối với chứng rối loạn chuyển hóa đường huyết, tiêu biểu là nghiên cứu của Đại học Seoul và Viện Nghiên cứu và Kiểm nghiệm Hàn Quốc. Thử nghiệm cho thấy tinh dầu thông đỏ chất lượng cao có chứa nhiều Glycoginin - một hoạt chất giúp hạ thấp đường huyết, hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện đái tháo đường hiệu quả.

 Một nhóm đối tượng tham gia thử nghiệm được cho uống viên tinh dầu thông đỏ nguyên chất 450mg, sau khoảng 90 phút, kết quả cho thấy lượng đường trong máu giảm từ 40-60 mg/dl. Sau 14 tuần sử dụng tinh dầu thông đỏ có độ tinh khiết cao, khả năng chuyển hóa đường trong máu của các bệnh nhân đều được cải thiện về mức ổn định, ngay cả khi uống đường Glucose để thực hiện phương pháp đo đường huyết OGTT theo tiêu chuẩn y khoa.

 Bên cạnh đó, hoạt chất Terpinolene chiếm tỷ lệ 18-26% trong tinh dầu thông đỏ có tác dụng hòa tan Cholesterol tích tụ trong mạch máu, giúp khí huyết lưu thông, giảm nguy cơ xơ cứng mạch máu não và giải quyết nhiều căn nguyên của bệnh tật. Chất Terpinolene cũng giúp làm lão hóa tế bào bằng cách ức chế quá trình oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do trong tế bào, qua đó hạn chế quá trình lão hóa, kéo dài thanh xuân cho người sử dụng.

Bạn có thể cải thiện đái tháo đường hiệu quả với tinh dầu thông đỏ

Bạn có thể cải thiện đái tháo đường hiệu quả với tinh dầu thông đỏ

2.3 Cách nhận biết viên tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chất lượng cao

 Hiện nay, giữa hàng trăm loại sản phẩm tinh dầu thông đỏ đang được chào bán công khai, chỉ một số ít các sản phẩm có độ tinh khiết 100% cùng chứng nhận nguyên liệu loại A bởi các cơ quan y tế có thẩm quyền tại Hàn Quốc.

 Bằng mắt thường, chúng ta có thể đánh giá tinh dầu thông đỏ chất lượng bằng màu vàng nhạt trong suốt do sản phẩm có độ tinh khiết 100%, đồng thời sử dụng vỏ nang thực vật nên giữ được màu nguyên bản của lá kim thông.

 Về mùi hương, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc chất lượng cao sẽ có mùi hương thơm nhẹ, dễ chịu, không bị hắc như các sản phẩm có chất lượng thấp hơn đang được lưu hành trên thị trường.

 Về quy cách đóng gói, tinh dầu thông đỏ cao cấp thường được đóng gói dạng vỉ nhằm đảm bảo quá trình khách hàng mở ra sử dụng không làm ảnh hưởng đến chất lượng của các viên nang còn lại.

Viên tinh dầu thông đỏ cao cấp sẽ có hàm lượng dầu thông tinh khiết cao​​​​​​​

Viên tinh dầu thông đỏ cao cấp sẽ có hàm lượng dầu thông tinh khiết cao

2.4 Mua tinh dầu thông đỏ cải thiện hạ đường huyết ở đâu uy tín?

 Hiện nay, tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc đang được rất nhiều người tiêu dùng Việt Nam ưa chuộng. Vì thế, sự xuất hiện tràn lan của chúng trên thị trường là điều không thể tránh khỏi. Điều này khiến các khách hàng vô cùng lo lắng và khó khăn trong việc lựa chọn. 

 Nhân sâm Thịnh Phát tự hào là địa chỉ cung cấp sản phẩm tinh dầu thông đỏ chính hãng từ các thương hiệu nổi tiếng Hàn Quốc, được nhiều người tiêu dùng trên thế giới đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả.  

Viên tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Cheon Bi Sol cao cấp hộp 180 viên

Tinh dầu thông đỏ Cheon Bi Sol chính hãng Hàn Quốc hộp 180 viên

★★★★★

 Đến với Nhân sâm Thịnh Phát, quý khách sẽ được trải nghiệm các sản phẩm chính hãng nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc với đầy đủ giấy tờ, tem phụ hợp lệ của Bộ Y Tế. Các sản phẩm mà chúng tôi cung cấp tại website nhansamthinhphat.com luôn có thông tin, hình ảnh thực tế giúp khách hàng dễ dàng nắm bắt và lựa chọn hơn.

Viên tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc Cheong Song Won hộp 180 viên hộp xanh

Viên tinh dầu thông đỏ Cheong Song Won Hàn Quốc hộp 180 viên

★★★★★

→ Đặc biệt, với phương châm “Bán hàng bằng cả trái tim”, đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm sẵn sàng tư vấn đến quý khách những sản phẩm phù hợp với thể trạng hoặc làm quà tặng sức khỏe. Vui lòng liên hệ hotline 0907799988 (điện thoại/ zalo) để được phục vụ nhanh chóng. Chúng tôi sẽ giao hàng nhanh trong ngày tại nội ô TPHCM, từ 2-4 ngày với các tỉnh thành khác.

  • Nhân sâm Thịnh Phát - Tổng đại lý nhân sâm Hàn Quốc tại TP.HCM
  • Nhân sâm Thịnh Phát - Tổng đại lý nhân sâm Hàn Quốc tại TP.HCM

Các tin khác
Làm gì để tránh bị ốm khi thời tiết chuyển mùa?

Hàng năm, chúng ta phải vài lần đối mặt với những triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm...

Những loại nước tốt cho người cao huyết áp | Nhân sâm Thịnh Phát

Chủ động chăm sóc sức khỏe là biện pháp hữu hiệu giúp con người sống lâu, sống...

6 thói quen sống lành mạnh giúp phòng tránh khối u hiệu quả

Các khối u gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe luôn là nỗi ám ảnh của con người...

Vì sao người gầy vẫn có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ?

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ có những người bị thừa cân, béo phì mới có...

Những điều người cao huyết áp không nên làm khi vừa thức dậy buổi sáng

Lối sống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của người cao huyết áp. Do tỷ...

THÔNG BÁO THỜI GIAN HOẠT ĐỘNG LỄ QUỐC KHÁNH 02/09

Sâm Yến Thịnh Phát xin trân trọng thông báo đến Quý khách hàng: showroom sẽ MỞ CỬA...